Monthly Archives: May 2024
Τι πρέπει να κάνουμε αν πάθει κάποιος έμφραγμα μπροστά μας;
Εάν κάποιος υποστεί έμφραγμα μπροστά σας, είναι σημαντικό να ενεργήσετε γρήγορα και αποτελεσματικά. Ακολουθούν τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε:
1. Καλέστε το 166. Αυτό είναι το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα. Η άμεση ιατρική βοήθεια είναι απαραίτητη για την επιβίωση και την αποκατάσταση του ατόμου.
2. Ελέγξτε αν το άτομο αναπνέει και έχει σφυγμό. Εάν δεν αναπνέει, ξεκινήστε ΚΑΡΠΑ (Καρδιοαναπνευστική Αναζωογόνηση). Εάν δεν έχετε εκπαιδευτεί στην ΚΑΡΠΑ, ζητήστε οδηγίες από τον τηλεφωνικό χειριστή του 166. Εάν έχει σφυγμό, αλλά δεν αναπνέει, χορηγήστε τεχνητή αναπνοή.
3. Χαλαρώστε το άτομο και βοηθήστε το να καθίσει ή να ξαπλώσει άνετα. Αφαιρέστε τυχόν στενά ρούχα ή κοσμήματα που μπορεί να δυσκολεύουν την αναπνοή του.
4. Μην δίνετε στο άτομο τίποτα να πιει ή να φάει. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πνιγμό.
5. Μείνετε με το άτομο μέχρι να φτάσει η βοήθεια. Καθησυχάστε το και προσπαθήστε να το κρατήσετε ήρεμο.
Πρόσθετες συμβουλές:
-
Εάν βρίσκεστε σε δημόσιο χώρο, ίσως υπάρχει διαθέσιμος απινιδωτής. Ρωτήστε προσωπικό ή αναζητήστε σήματα για την τοποθεσία του.
-
Εάν γνωρίζετε ότι το άτομο έχει ιστορικό καρδιακής νόσου, ρωτήστε εάν έχει μαζί του φάρμακα, όπως νιτρογλυκερίνη ή ασπιρίνη.
-
Εάν το άτομο είναι σε έντονο πόνο, μπορείτε να του δώσετε ασπιρίνη, εάν δεν έχει αλλεργία.
-
Καταγράψτε τυχόν συμπτώματα που εμφανίζει το άτομο, όπως πόνο στο στήθος, δύσπνοια ή ναυτία. Αυτό θα βοηθήσει τους γιατρούς στη διάγνωση και τη θεραπεία του εμφράγματος.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η άμεση δράση μπορεί να σώσει τη ζωή ενός ατόμου που υφίσταται έμφραγμα. Μην φοβηθείτε να ενεργήσετε και να ζητήσετε βοήθεια.
Αχ, Σεραφίνο!
Αχ, Σεραφίνο!
Πόσες αναμνήσεις ξυπνάς μέσα μου με το απαλό σου χιούμορ και τις ατέλειωτες περιπέτειες σου! Ήσουν ο αγαπημένος μου φίλος στα παιδικά χρόνια, ένας πιστός σύντροφος που με συντρόφευε σε κάθε στιγμή της ημέρας.
Θυμάμαι τις ατέλειωτες ώρες που περνούσα διαβάζοντας τις περιπέτειές σου, γελώντας με τις κωμικές σου καταστάσεις και γέμιζα με ενσυναίσθηση με τις στιγμές μελαγχολίας που έζησες.
Ήσουν ο ήρωας που καθρέφτιζε τις δικές μας σκέψεις και συναισθήματα, μέσα από τις σελίδες ενός κόμικ που έμεινε αξέχαστο.
Η πλοκή των ιστοριών σου ήταν πάντα γεμάτη από δράση, ρομαντισμό, αλλά και διδακτικές νότες που μας έμαθαν τις αξίες της φιλίας, της αλληλοσεβασμού και της αλληλεγγύης. Μέσα από το χιούμορ σου, καταφέρνεις να μας διδάσκεις σημαντικά μηνύματα που μας συνοδεύουν μέχρι και σήμερα.
Ανατρέχοντας σήμερα στα παιδικά χρόνια μου, νιώθω μια θλίψη και μια νοσταλγία για τις όμορφες στιγμές που μοιραστήκαμε μαζί.
Ελπίζω να μείνεις για πάντα ζωντανός μέσα στις καρδιές μας, Σεραφίνο, και να συνεχίζεις να μας χαρίζεις ατέλειωτες στιγμές χαράς και νοσταλγίας.
Σεραφίνο, ευχαριστούμε για όλα!
Πάντα θα σε θυμόμαστε με αγάπη και σεβασμό.
Αντίο, παλιέ μου φίλε…
Τι είναι η The City SOS.gr;
Η TheCitySOS.gr είναι μια ειδησεογραφική πύλη που εστιάζει στα κοινωνικά και πολιτικά ζητήματα της Θεσσαλονίκης και της Κεντρικής Μακεδονίας. Ιδρύθηκε το 2023 και έχει ως στόχο να προσφέρει μια εναλλακτική φωνή στην ενημέρωση, δίνοντας έμφαση σε θέματα που συχνά παραβλέπονται από τα mainstream μέσα ενημέρωσης.
Η ιστοσελίδα δημοσιεύει άρθρα, συνεντεύξεις, ρεπορτάζ και αναλύσεις για μια ποικιλία θεμάτων, όπως:
-
Κοινωνικά κινήματα και ακτιβισμός
-
Ανθρωπινά δικαιώματα
-
Μετανάστευση
-
Εκπαίδευση
-
Υγεία
-
Περιβάλλον
-
Πολιτισμός
-
Αθλητισμός
Η TheCitySOS.gr διαθέτει επίσης ένα ενεργό φόρουμ όπου οι αναγνώστες μπορούν να συζητήσουν τα άρθρα και να μοιραστούν τις απόψεις τους.
Εδώ είναι μερικά από τα πιο δημοφιλή άρθρα της TheCitySOS.gr:
-
Γιατί ΕΣΥ αποφασίζεις! – Σχετικά με την ηλεκτρονική ψηφοφορία για το ευρωψηφοδέλτιο του ΣΥΡΙΖΑ.
-
Εγκρίθηκαν οι πρώτοι κανόνες της ΕΕ ενάντια στη βία κατά των γυναικών – Σχετικά με την πρόοδο στην αντιμετώπιση της έμφυλης βίας.
-
Σκάνδαλο στο νοσοκομείο Γ.Παπανικολάου – Σχετικά με καταγγελίες για κακοδιαχείριση και διαφθορά στο νοσοκομείο.
-
Η Ανεργία των Νέων στην Ελλάδα: Μια Σκληρή Πραγματικότητα – Σχετικά με το πρόβλημα της ανεργίας στους νέους στην Ελλάδα.
Η TheCitySOS.gr είναι μια αξιόπιστη πηγή ενημέρωσης για όσους ενδιαφέρονται για τα κοινωνικά και πολιτικά ζητήματα της Θεσσαλονίκης και της Κεντρικής Μακεδονίας. Η ιστοσελίδα προσφέρει μια εναλλακτική ματιά στα γεγονότα και δίνει φωνή σε όσους συχνά δεν ακούγονται.
Επιπλέον, η TheCitySOS.gr έχει λάβει θετικές κριτικές για την δημοσιογραφική του ακεραιότητα και την δέσμευσή του στην αλήθεια. Η ιστοσελίδα έχει επαινεθεί για την κάλυψη θεμάτων που αγνοούνται από τα mainstream μέσα ενημέρωσης και για την προώθηση του δημόσιου διαλόγου.
Συνολικά, η TheCitySOS.gr είναι μια πολύτιμη πηγή ενημέρωσης για όσους θέλουν να ενημερωθούν για τα σημαντικότερα ζητήματα που επηρεάζουν την Θεσσαλονίκη και την Κεντρική Μακεδονία.
5 Εύκολοι Τρόποι για να Ξεκινήσετε να Φροντίζετε τον Εαυτό Σας
Η φροντίδα του εαυτού μας είναι απαραίτητη για την ψυχική και σωματική μας υγεία. Όμως, πολλοί από εμάς δυσκολευόμαστε να βρούμε χρόνο ή ενέργεια για να φροντίσουμε τον εαυτό μας.
Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί εύκολοι τρόποι για να ξεκινήσετε. Ακολουθούν 5 απλές συμβουλές:
1. Κάντε ένα διάλειμμα από την τεχνολογία.
Η υπερβολική χρήση της τεχνολογίας μπορεί να οδηγήσει σε άγχος, κόπωση και δυσκολίες στον ύπνο. Αφιερώστε λίγο χρόνο κάθε μέρα για να αποσυνδεθείτε από τα ηλεκτρονικά σας, είτε διαβάζοντας ένα βιβλίο, κάνοντας μια βόλτα στη φύση ή απλώς χαλαρώνοντας στη σιωπή.
2. Φροντίστε τον ύπνο σας.
Ο ύπνος είναι απαραίτητος για την σωματική και ψυχική μας υγεία. Βεβαιωθείτε ότι κοιμάστε 7-8 ώρες κάθε βράδυ. Δημιουργήστε μια χαλαρωτική ρουτίνα πριν από τον ύπνο και αποφύγετε την καφεΐνη και το αλκοόλ πριν πάτε για ύπνο.
3. Κάντε τακτικά άσκηση.
Η άσκηση έχει πολλά οφέλη για την ψυχική και σωματική υγεία. Αφιερώστε 30 λεπτά κάθε μέρα για να ασκηθείτε, είτε περπατώντας, τρέχοντας, κολυμπώντας ή κάνοντας οποιαδήποτε άλλη δραστηριότητα που σας αρέσει.
4. Φάτε υγιεινά.
Η διατροφή σας παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία σας. Επιλέξτε φρέσκα, υγιεινά τρόφιμα και αποφύγετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα, τα ζαχαρούχα ποτά και τα ανθυγιεινά λιπαρά.
5. Αφιερώστε χρόνο για πράγματα που σας αρέσουν.
Είναι σημαντικό να βρείτε χρόνο για δραστηριότητες που σας κάνουν χαρούμενους και σας χαλαρώνουν. Αυτό μπορεί να είναι οτιδήποτε από το να διαβάζετε ένα βιβλίο, να ακούτε μουσική, να περνάτε χρόνο με αγαπημένα σας πρόσωπα ή να ασχολείστε με ένα χόμπι.
Αυτές οι 5 απλές συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε να φροντίζετε τον εαυτό σας. Να θυμάστε, η φροντίδα του εαυτού μας είναι μια συνεχής διαδικασία. Δώστε προτεραιότητα στην ευημερία σας και κάντε μικρές αλλαγές στην καθημερινή σας ρουτίνα για να βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής σας.
Οι Έλληνες της Καππαδοκίας – Οι Καραμανλήδες
Οι Έλληνες της Καππαδοκίας – Οι Καραμανλήδες
Οι Έλληνες της Καππαδοκίας, γνωστοί και ως Καραμανλήδες, αποτελούσαν μια ξεχωριστή κοινότητα με πλούσια ιστορία και πολιτισμό, που κατοικούσε στην περιοχή της Καππαδοκίας στην κεντροανατολική Μικρά Ασία, περίπου στην σημερινή Επαρχία Νεβσεχίρ και τις γύρω περιοχές της Τουρκίας.
Ιστορία
Η παρουσία Ελλήνων στην Καππαδοκία χρονολογείται από την αρχαιότητα. Με την πάροδο των αιώνων, αφομοίωσαν στοιχεία από διάφορους πολιτισμούς, διατηρώντας παράλληλα την ελληνική τους ταυτότητα και την Ορθόδοξη Χριστιανική πίστη.
Από τον 13ο αιώνα και έπειτα, η περιοχή τέθηκε υπό Οθωμανική κυριαρχία. Σε αυτό το πλαίσιο, πολλοί Έλληνες της Καππαδοκίας υιοθέτησαν την τουρκική γλώσσα στην καθημερινή τους ζωή, διατηρώντας όμως τα ελληνικά ως γλώσσα της εκκλησίας και της θρησκευτικής τους γραφής. Αυτοί οι τουρκόφωνοι Έλληνες έγιναν γνωστοί ως Καραμανλήδες, από το όνομα της περιοχής Καραμανία στην οποία ζούσαν.
Οι Καραμανλήδες διακρίθηκαν για την εργατικότητα, την ευφυΐα και την επιχειρηματικότητα τους. Ασχολήθηκαν με διάφορα επαγγέλματα, όπως η γεωργία, η κτηνοτροφία, η βιοτεχνία και το εμπόριο. Παράλληλα, άνθησαν οι τέχνες και τα γράμματα, με την ανάπτυξη ιδιαίτερης λογοτεχνίας και μουσικής παράδοσης στα καραμανλήδικα, την τουρκική γλώσσα γραμμένη με ελληνικό αλφάβητο.
Η Ανταλλαγή Πληθυσμών και η Διασπορά
Μετά την Μικρασιατική Καταστροφή και την υπογραφή της Συνθήκης της Λωζάνης το 1923, οι περισσότεροι Καραμανλήδες, όπως και οι υπόλοιποι Έλληνες της Μικράς Ασίας, αναγκάστηκαν να εγκαταλείψουν τις πατρογονικές τους εστίες και να μεταναστεύσουν στην Ελλάδα. Εκεί εγκαταστάθηκαν κυρίως σε περιοχές της Μακεδονίας και της Θράκης, όπου δημιούργησαν νέες κοινότητες και προσέφεραν σημαντικά στην ανάπτυξη της χώρας.
Παρά την απομάκρυνσή τους από την Καππαδοκία, οι Καραμανλήδες διατήρησαν ζωντανή την κληρονομιά και τις παραδόσεις τους. Σήμερα, αποτελούν ένα σημαντικό κομμάτι του ελληνικού λαού, με πλούσια πολιτιστική ταυτότητα και ακμαία παρουσία σε διάφορους τομείς της κοινωνικής και πολιτιστικής ζωής.
Σημαντικά Χαρακτηριστικά των Καραμανλήδων
-
Δίγλωσσια: Μιλούσαν άπταιστα τόσο ελληνικά όσο και τουρκικά.
-
Ορθόδοξοι Χριστιανοί: Διατήρησαν την Ορθόδοξη Χριστιανική πίστη τους παρά τις πιέσεις και τους διωγμούς.
-
Πολιτισμική κληρονομιά: Διακρίθηκαν για την πλούσια λαϊκή παράδοση, την μουσική, την λογοτεχνία και την τέχνη τους.
-
Επιχειρηματικότητα: Φημίζονταν για την εργατικότητα, την ευφυΐα και την επιχειρηματικότητά τους.
-
Συμβολή στην Ελλάδα: Συνέβαλαν σημαντικά στην ανάπτυξη της Ελλάδας μετά την Μικρασιατική Καταστροφή.
Στα Χέρια Σας: Μια Σουηδική Δραματική Μίνι Σειρά γεμάτη Σασπένς στο Netflix
Στα Χέρια Σας: Μια Σουηδική Δραματική Μίνι Σειρά γεμάτη Σασπένς στο Netflix
Όταν οι έφηβοι Μπίλι και Ντόγκε στρατολογούνται από μια τοπική συμμορία, αντιμετωπίζουν έναν βίαιο κόσμο από τον οποίο είναι πολύ μικροί για να προστατευτούν.
Στα Χέρια Σας είναι μια καθηλωτική μίνι σειρά 5 επεισοδίων που θα σας κρατήσει σε αγωνία μέχρι το τέλος. Η σειρά εξερευνά θέματα οικογένειας, απώλειας και της απελπισμένης αναζήτησης για την αλήθεια.
Γιατί να την παρακολουθήσετε:
-
Αν σας αρέσουν οι σκανδιναβικές νουάρ ιστορίες γεμάτες σασπένς.
-
Αν θέλετε να δείτε μια καλοφτιαγμένη σειρά με εξαιρετικές ερμηνείες.
-
Μη την χάσετε.
-
Μια σειρά με “δυνατά βλέμματα”.
Διαθέσιμο στο Netflix τώρα!
Ο συνολικός τζίρος από τυχερά παιχνίδια στην Ελλάδα για το 2023 έφτασε τα 36 δισεκατομμύρια ευρώ.
Ο συνολικός τζίρος από τυχερά παιχνίδια στην Ελλάδα για το 2023 έφτασε τα 36 δισεκατομμύρια ευρώ.
Αυτό το ποσό αντιπροσωπεύει αύξηση σε σχέση με τα προηγούμενα χρόνια, με το 2022 να αγγίζει τα 33 δισεκατομμύρια ευρώ.
Αξίζει να σημειωθεί ότι το 2020, παρά τις οικονομικές δυσκολίες που έφερε η πανδημία, ο τζίρος από τυχερά παιχνίδια εκτοξεύτηκε στα 11 δισεκατομμύρια ευρώ, σημειώνοντας αύξηση 28% σε σχέση με το 2019.
Η μεγάλη άνοδος του τζόγου τα τελευταία χρόνια οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, όπως:
-
Η οικονομική κρίση, η οποία ωθεί πολλούς ανθρώπους να αναζητήσουν λύσεις στα οικονομικά τους προβλήματα στα τυχερά παιχνίδια.
-
Η ανάπτυξη του διαδικτυακού τζόγου, ο οποίος προσφέρει εύκολη και άμεση πρόσβαση σε πλήθος παιχνιδιών.
-
Η αύξηση της διαφήμισης των τυχερών παιχνιδιών.
Καταγγελία Γ.Μυλόπουλου-Η Αντιπεριφέρεια της ΠΕ Σερρών διοργάνωσε προεκλογική εκδήλωση για την υποψήφια ευρωβουλευτή με τη ΝΔ κα Βίκυ Φλέσσα.
Η Αντιπεριφέρεια της ΠΕ Σερρών διοργάνωσε προεκλογική εκδήλωση για την υποψήφια ευρωβουλευτή με τη ΝΔ κα Βίκυ Φλέσσα.
Ο επικεφαλής της παράταξης “Αλλαγή στην Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας”, καθηγητής Γιάννης Μυλόπουλος, δήλωσε σχετικά:
«Η αδιαφάνεια και η πλήρης απουσία των αρχών της ισοτιμίας, της αμεροληψίας και της αξιοκρατίας κυριαρχούν στη διαχείριση δημόσιου χρήματος στην Περιφέρεια Κ. Μακεδονίας.
Οι πολιτιστικές και αθλητικές εκδηλώσεις που υποστηρίζονται οικονομικά από τη διοίκηση της Περιφέρειας υλοποιούνται χωρίς ανοικτές προκηρύξεις που θα εξασφάλιζαν τη διαφάνεια, χωρίς συγκεκριμένες διαδικασίες αξιοκρατικής επιλογής και χωρίς συγκεκριμένα κριτήρια που θα διασφάλιζαν την αμεροληψία στην χρηματοδότηση των εκδηλώσεων.
Οι συγκεκριμένες προεκλογικού τύπου εκδηλώσεις, με δημόσιο χρήμα, που συνδιοργάνωσε η Αντιπεριφέρεια της ΠΕ Σερρών για την προβολή της υποψήφιας ευρωβουλευτού της ΝΔ κας Βίκυς Φλέσσα είναι μια ακραία απόδειξη αυτής της παθογένειας.
Η παράταξή μας διεκδικεί επιμόνως και συστηματικά να θεσμοθετηθούν διαδικασίες διαφάνειας, αμεροληψίας και αξιοκρατίας για τη διαχείριση του δημόσιου χρήματος από τη διοίκηση της Περιφέρειας Κ. Μακεδονίας».
ΝΤΡΟΠΗ ΚΑΙ ΜΟΝΟ ΝΤΡΟΠΗ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΕΓΚΛΗΜΑΤΙΕΣ ΠΟΥ ΕΚΑΨΑΝ 104 ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΣΤΟ ΜΑΤΙ
Οι 6 καταδικασθέντες για τη φωτιά στο Μάτι αφέθηκαν ελεύθεροι
Στις 29 Απριλίου 2024, το Τριμελές Πλημμελειοδικείο Αθηνών έκρινε ένοχους έξι κατηγορούμενους για την φονική πυρκαγιά στο Μάτι το 2018, που είχε ως αποτέλεσμα 104 θανάτους.
Παρότι οι ποινές που επιβλήθηκαν κυμαίνονται από 3 έως 111 χρόνια κάθειρξης, οι καταδικασθέντες αφέθηκαν ελεύθεροι καθώς η εκτιτέα ποινή περιορίστηκε στα 5 έτη και οι ποινές μετατράπηκαν σε χρηματικές, με δυνατότητα εξαγοράς προς 10 ευρώ την ημέρα.
Αυτό το αποτέλεσμα πυροδότησε έντονες αντιδράσεις από τους συγγενείς των θυμάτων, οι οποίοι ξέσπασαν σε φωνές, κατάρες και ρίψεις αντικειμένων προς τους καταδικασθέντες.
Πολλοί εξέφρασαν την οργή τους για το ότι οι ποινές κρίθηκαν ως πλημμελήματα και όχι κακουργήματα, ενώ άλλοι τόνισαν την ψυχολογική οδύνη που βιώνουν από την απώλεια των αγαπημένων τους προσώπων.
Ακολουθούν οι ποινές που επιβλήθηκαν στους έξι καταδικασθέντες:
-
Σωτήρης Τερζούδης, αρχηγός επιχειρήσεων Πυροσβεστικού Σώματος: 111 έτη φυλάκισης
-
Βασίλης Ματθαιόπουλος, υπαρχηγός επιχειρήσεων Πυροσβεστικού Σώματος: 15 έτη φυλάκισης
-
Ιωάννης Φωστιέρης, διοικητής Ενιαίου Συντονιστικού Κέντρου Επιχειρήσεων: 111 έτη φυλάκισης
-
Νικόλαος Παναγιωτόπουλος, διοικητής Πυροσβεστικής Υπηρεσίας Αθηνών: 111 έτη φυλάκισης
-
Χαράλαμπος Χιόνης, διοικητής Πυροσβεστικών Υπηρεσιών Ανατολικής Αττικής: 111 έτη φυλάκισης
-
Κωνσταντίνος Αγγελόπουλος, κάτοικος που φέρεται να ευθύνεται για την πρόκληση της πυρκαγιάς: 3 έτη φυλάκισης
