Author Archive: Vaggelis Christoforidis
Τι είναι η ονείρωξη;
Η ονείρωξη, γνωστή και ως “υγρό όνειρο”, είναι η ακούσια εκσπερμάτιση ή οργασμός κατά τη διάρκεια του ύπνου. Συχνά συνοδεύεται από ερωτικά όνειρα, αλλά μπορεί να συμβεί και χωρίς αυτά.
Είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο που συμβαίνει συχνά.
Συμπτώματα:
-
Εκσπερμάτιση ή οργασμός κατά τη διάρκεια του ύπνου
-
Ερωτικά όνειρα (σε κάποιες περιπτώσεις)
-
Υγρασία στα σεντόνια
Αίτια:
Η ακριβής αιτία της ονείρωξης δεν είναι πλήρως κατανοητή. Πιθανοί παράγοντες που συμβάλλουν περιλαμβάνουν:
-
Ορμονικές αλλαγές, ιδιαίτερα κατά την εφηβεία
-
Σεξουαλική σκέψη ή φαντασία
-
Πίεση στην ουρήθρα από γεμάτη κύστη
-
Ορισμένα φάρμακα
Πότε είναι ανησυχητική η ονείρωξη:
Η ονείρωξη από μόνη της δεν είναι ανησυχητική.
Ωστόσο, εάν συμβαίνει συχνά και προκαλεί έντονη δυσφορία ή επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου, ίσως χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Θεραπεία:
Συνήθως, η ονείρωξη δεν απαιτεί θεραπεία.
Εάν όμως προκαλεί δυσφορία, υπάρχουν τρόποι αντιμετώπισης, όπως:
-
Χαλάρωση πριν τον ύπνο
-
Αποφυγή καφεΐνης και αλκοόλ πριν τον ύπνο
-
Κενή κύστη πριν τον ύπνο
-
Συζήτηση με ψυχολόγο ή σεξολόγο
Συμπέρασμα:
Η ονείρωξη είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο που συμβαίνει συχνότερα σε αγόρια και άνδρες.
Εάν σας ανησυχεί, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Κουλουράκια Κανέλας με ρετσίνα της Λίνας Αρβανιτίδου
Κουλουράκια Κανέλας με ρετσίνα
Μέχρι να ροδίσουν ελαφρώς
Λίνα Αρβανιτίδου
Η ευχή της Ράνιας Θρασκιά!
Κάποιες φορές, λίγες στιγμές είναι αρκετές για να γεμίσει η ψυχή ευγνωμοσύνη.
Η καρδιά οξυγόνο και το μυαλό κρυστάλλινες σκέψεις.
Σας τα εύχομαι όλα.
Χρόνια πολλά!
#με_λογική_και_ευαισθησία #κοιταωμπροστα
Είχαμε πολύ έντονο το όραμα της συλλογικότητας – Πρόσωπα
Από τη στιγμή
που θυμάμαι τον εαυτό μου,
ήθελα να γίνω ηθοποιός.
Άννα Παναγιωτοπούλου
Σήμερα έφυγε από τη ζωή.
Πέθανε η ηθοποιός Άννα Παναγιωτοπούλου
Πέθανε σε ηλικία 76 ετών η ηθοποιός Άννα Παναγιωτοπούλου.
Την είδηση του θανάτου της έκανε γνωστή ο Σταμάτης Κραουνάκης με ανάρτησή του στο facebook.
Εφυγε η Αννα
@Stray Planet Αδέσποτος Πλανήτης
Λίγες ώρες μας χωρίζουν από την Ανάσταση, μια από τις πιο δύσκολες στιγμές για τα δεσποζόμενα και αδέσποτα ζωάκια.
Πόσες καρδιές έχει ένα χταπόδι;
Το χταπόδι έχει τρεις καρδιές και έναν εγκέφαλο.
-
Καρδιές:
-
Μία συστηματική καρδιά: Η κύρια καρδιά, που αντλεί αίμα σε όλο το σώμα.
-
Δύο βραγχιακές καρδιές: Μικρότερες καρδιές, που ωθούν το αίμα προς τα βράγχια για οξυγόνωση.
-
Αυτή η τριπλή καρδιά είναι απαραίτητη για την κυκλοφορία του γαλάζιου αίματος (λόγω της πρωτεΐνης αιμοκυανίνη) στο περίπλοκο κυκλοφορικό σύστημα του χταποδιού.
-
Εγκέφαλος: Ο εγκέφαλος του χταποδιού βρίσκεται στο κεφάλι του, περιτριγυρισμένος από τον ιστό του μανδύα. Χωρίζεται σε διάφορους λοβούς, με κάθε λοβό να ελέγχει διαφορετικές λειτουργίες, όπως η κίνηση, η μάθηση και η μνήμη.
Παρά το σχετικά μικρό του μέγεθος σε σχέση με το σώμα του, ο εγκέφαλος του χταποδιού θεωρείται από τους πιο έξυπνους μεταξύ των ασπονδύλων. Τα χταπόδια έχουν ικανότητες μάθησης, επίλυσης προβλημάτων, μίμησης και χρήσης εργαλείων.
Είναι αξιοθαύμαστα πλάσματα με μοναδική βιολογία και νοημοσύνη.
Όλο και πιο δημοφιλή τα αθόρυβα πυροτεχνήματα!
Η χρήση αθόρυβων πυροτεχνημάτων σε διάφορες γιορτές και εκδηλώσεις έχει γίνει όλο και πιο δημοφιλής, τόσο σε πόλεις του εξωτερικού, όσο και στην Ελλάδα.
Πράγματι, η Καβάλα και η Καλαμάτα αποτελούν δύο χαρακτηριστικά παραδείγματα. Η Καβάλα πρωτοστάτησε στην υιοθέτηση αθόρυβων πυροτεχνημάτων για την Πρωτοχρονιά του 2024, λαμβάνοντας υπόψη το άγχος και την ενόχληση που μπορεί να προκαλέσουν τα παραδοσιακά πυροτεχνήματα στα ζώα.
Παρόμοια πρωτοβουλία υιοθέτησε και η Καλαμάτα, αντικαθιστώντας ένα μέρος των πυροτεχνημάτων με αθόρυβα κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών εκδηλώσεων.
Η στροφή προς τα αθόρυβα πυροτεχνήματα φέρνει στο προσκήνιο μια σειρά από οφέλη:
-
Προστασία των ζώων: Ο έντονος θόρυβος από τα παραδοσιακά πυροτεχνήματα μπορεί να προκαλέσει φόβο, άγχος και ακόμη και τραυματισμούς σε ζώα, τόσο άγρια όσο και οικόσιτα. Τα αθόρυβα πυροτεχνήματα, εκπέμποντας χαμηλότερο θόρυβο, συμβάλλουν στην ευημερία της ζωικής άγριας φύσης και των κατοικίδιων.
-
Μείωση της ηχορύπανσης: Εκτός από τα ζώα, η ηχορύπανση από τα πυροτεχνήματα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά και τους ανθρώπους, ιδιαίτερα σε αστικές περιοχές. Τα αθόρυβα πυροτεχνήματα συμβάλλουν στη δημιουργία ενός πιο ήσυχου και φιλικού προς το περιβάλλον περιβάλλοντος.
-
Προσιτά σε άτομα με ευαισθησία στον θόρυβο: Η χρήση αθόρυβων πυροτεχνημάτων καθιστά τις εκδηλώσεις πιο προσβάσιμες σε άτομα με ευαισθησία στον θόρυβο, όπως παιδιά με αυτισμό ή άτομα με προβλήματα ακοής.
Εν κατακλείδι, η υιοθέτηση αθόρυβων πυροτεχνημάτων αποτελεί μια ηθική και περιβαλλοντικά υπεύθυνη επιλογή, προσφέροντας ένα εντυπωσιακό θέαμα με παράλληλη μείωση της ηχορύπανσης και προστασία των ζώων. Η πρωτοβουλία πόλεων όπως η Καβάλα και η Καλαμάτα αποτελεί ένα θετικό βήμα προς την κατεύθυνση της υιοθέτησης πιο φιλικών προς το περιβάλλον πρακτικών στις γιορτές και τις εκδηλώσεις.
Στη δημοσιότητα από την ΕΛ.ΑΣ φωτογραφίες των “8” της εγκληματικής οργάνωσης που συνδέονται με συμβόλαια θανάτου
Δημοσιοποίηση στοιχείων ταυτότητας και φωτογραφιών -8- ατόμων μελών εγκληματικής οργάνωσης που διέπραττε -κατά περίπτωση- ανθρωποκτονίες, εκρήξεις και εμπρησμούς
Η συγκεκριμένη δημοσιοποίηση, σύμφωνα με τη σχετική Εισαγγελική Διάταξη, αποσκοπεί στην εκτέλεση ενταλμάτων σύλληψης, την προστασία του κοινωνικού συνόλου και της ευχερέστερης πραγμάτωσης της αξίωσης της πολιτείας για τον κολασμό των αξιόποινων πράξεων που διεπράχθησαν και προκειμένου να εξιχνιαστούν νέες περιπτώσεις αξιόποινων πράξεων στις οποίες ενέχονται, αλλά και να ευοδωθούν οι έρευνες για τον εντοπισμό των αγνώστων δραστών – συναυτουργών τους.
ΑΖΩΪΔΗ Σάββα του Θωμά και της Ινέσσα, γεν. την 11-10-1985 στην Γεωργία
ΚΙΟΥΡΝΤΩΒ Δημήτριο του Σπάρτακου και της Ελβίσα, γεν. την 16-03-1983 στην Γεωργία
ΣΕΝΓΕΡΟΒ Δημήτριο του Ευσταθίου και της Μαρίνας, γεν. την 22-03-1990 στην Ρωσία,…
ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ Δημήτριο του Ελευθερίου και της Ευδοξίας, γεν. την 03-12-2003 στη Θεσσαλονίκη,…
PAJO XHONATAN του JETNOF ή JETNOR και της NEXHMIE ή NEXHMIJE, γεν. την 01-08-1998 στην Αλβανία
ΕΜΙΝΙΔΗ Ηλία του Λαμάζι και της Καρίνε, γεν. την 20-09-1995 στη Γεωργία
ΣΟΦΙΑΝΟΒ Λεωνίδα του Αλεξίου και της Αλεξάνδρας, γεν. την 25-01-1983 στο Ουζμπεκιστάν
ΦΥΛΟΠΟΥΛΟ Θεόδωρο του Πολυχρόνη και της Ευδοκίας, γεν. την 11-05-1979 στο Ουζμπεκιστάν…