Βοηθός Φαρμακοποιού: Στηρίζοντας την Υγεία από το Φαρμακείο

Ο Βοηθός Φαρμακοποιού αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της φαρμακευτικής περίθαλψης, φροντίζοντας για την ομαλή λειτουργία του φαρμακείου και την άψογη εξυπηρέτηση του κοινού.

Αρμοδιότητες:

• Εκτέλεση συνταγών: Συνεργάζεται με τον φαρμακοποιό στην εκτέλεση ιατρικών συνταγών, διασφαλίζοντας την ακρίβεια και την ασφάλεια της χορήγησης φαρμάκων.

• Ενημέρωση κοινού: Παρέχει στους πελάτες χρήσιμες πληροφορίες για την ορθή χρήση και αποθήκευση φαρμάκων, καθώς και για πιθανές αλληλεπιδράσεις ή παρενέργειες.

• Διαχείριση αποθέματος: Φροντίζει για την παραγγελία, παραλαβή, τακτοποίηση και αποθήκευση φαρμάκων, ιατρικών ειδών και καλλυντικών.

• Προετοιμασία φαρμάκων: Συμμετέχει στην παρασκευή φαρμακευτικών σκευασμάτων, ακολουθώντας τις οδηγίες του φαρμακοποιού.

• Οργάνωση φαρμακείου: Συμβάλλει στη διατήρηση της τάξης και της καθαριότητας στο χώρο του φαρμακείου.

• Εξυπηρέτηση πελατών: Υποδέχεται τους πελάτες, δέχεται παραγγελίες και απαντά σε ερωτήσεις σχετικά με φάρμακα και θέματα υγείας.

Εκπαίδευση:

Για να γίνει κανείς Βοηθός Φαρμακοποιού, απαιτείται η φοίτηση σε ΙΕΚ και η απόκτηση διπλώματος Βοηθού Φαρμακείου. Η εκπαίδευση διαρκεί 2 χρόνια και περιλαμβάνει θεωρητικά και εργαστηριακά μαθήματα σε αντικείμενα όπως:

• Φαρμακολογία

• Φαρμακευτική Νομοθεσία

• Ανατομία και Φυσιολογία

• Ασκήσεις Εργαστηρίου

• Πρώτες Βοήθειες

• Επικοινωνία και Εξυπηρέτηση Πελατών

Προοπτικές:

Το επάγγελμα του Βοηθού Φαρμακοποιού προσφέρει καλές προοπτικές απασχόλησης σε φαρμακεία, φαρμακαποθήκες, νοσοκομεία, κλινικές και εταιρείες φαρμάκων.

Πλεονεκτήματα:

• Σταθερή εργασία σε ένα υγιεινό περιβάλλον

• Συνεχής εκπαίδευση και εξέλιξη

• Επαφή με ανθρώπους και προσφορά στην υγεία

• Δυνατότητα εξειδίκευσης σε διάφορους τομείς

Εάν σας ενδιαφέρει το επάγγελμα του Βοηθού Φαρμακοποιού, διαθέτετε οργανωτικές δεξιότητες, επικοινωνιακές ικανότητες και ενδιαφέρεστε για την υγεία, τότε αυτός ο κλάδος μπορεί να αποτελέσει μια ιδανική επιλογή καριέρας.

Εικονικά Τιμολόγια 37,2 Εκατομμυρίων Ευρώ Από Εταιρεία Τηλεπικοινωνιακού Εξοπλισμού στη Θεσσαλονίκη

Σύμφωνα με ρεπορτάζ του ThessNews, μια εταιρεία τηλεπικοινωνιακού εξοπλισμού στη Θεσσαλονίκη φέρεται να εξέδωσε εικονικά τιμολόγια συνολικής αξίας 37,2 εκατομμυρίων ευρώ. Η υπόθεση αποκαλύφθηκε ύστερα από ελέγχους της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδων (ΑΑΔΕ), η οποία εντόπισε κυκλώματα έκδοσης και λήψης εικονικών φορολογικών στοιχείων.

Στο πλαίσιο των ελέγχων, διαπιστώθηκε ότι η εταιρεία εξέδωσε τα εικονικά τιμολόγια προς άλλες επιχειρήσεις, με σκοπό τη μείωση της φορολογητέας ύλης και την αποκόμιση παράνομου κέρδους. Η ΑΑΔΕ προχώρησε σε αυστηρές κυρώσεις κατά της εταιρείας, ενώ η υπόθεση έχει διαβιβαστεί στη Δικαιοσύνη για περαιτέρω έρευνα.

Το περιστατικό έρχεται να προστεθεί σε μια σειρά από αποκαλύψεις για φορολογικές παραβάσεις στην Ελλάδα, θέτοντας στο προσκήνιο το πρόβλημα της φοροδιαφυγής και την ανάγκη για ενίσχυση των ελεγκτικών μηχανισμών.

Τι πρέπει να κάνουμε σε περίπτωση σεισμού;

Οι σεισμοί αποτελούν ένα συχνό φαινόμενο στην Ελλάδα, γι’ αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να αντιδράσουμε σωστά σε περίπτωση που συμβεί ένας. Ακολουθούν μερικές βασικές οδηγίες που μπορούν να σας σώσουν τη ζωή:

Πριν από το σεισμό:

• Ενημερωθείτε: Μάθετε για τους σεισμούς και τα μέτρα αυτοπροστασίας.

• Ετοιμάστε ένα σχέδιο: Συζητήστε με την οικογένειά σας τι θα κάνει ο καθένας σε περίπτωση σεισμού.

• Εντοπίστε ασφαλή σημεία: Βρείτε ασφαλή σημεία στο σπίτι ή τον χώρο εργασίας σας, κάτω από γερά έπιπλα (π.χ., τραπέζι) ή σε εσωτερικούς τοίχους.

• Ασφαλίστε αντικείμενα: Στερεώστε βαριά αντικείμενα (π.χ., βιβλιοθήκες, καθρέφτες) στους τοίχους.

• Εφοδιαστείτε με είδη πρώτης ανάγκης: Δημιουργήστε ένα κιτ πρώτων βοηθειών και αποθηκεύστε τρόφιμα, νερό και άλλα απαραίτητα είδη.

Κατά τη διάρκεια του σεισμού:

• Διατηρήστε την ψυχραιμία σας: Μην πανικοβάλλεστε. Ακολουθήστε το σχέδιό σας και δράστε με ψυχραιμία.

• Προστατευτείτε: Αν βρίσκεστε μέσα σε κτίριο, ψάξτε καταφύγιο κάτω από ένα γερό έπιπλο ή σε εσωτερικό τοίχο. Αποφύγετε τα παράθυρα, τα τζάμια και τα βαριά αντικείμενα.

• Αν βρίσκεστε έξω: Απομακρυνθείτε από κτίρια, δέντρα και ηλεκτρικές καλωδιώσεις. Καθίστε στο έδαφος και προστατέψτε το κεφάλι σας με τα χέρια σας.

• Αν βρίσκεστε σε αυτοκίνητο: Σταματήστε σε ασφαλές σημείο και μείνετε μέσα στο όχημα.

Μετά το σεισμό:

• Ελέγξτε για τραυματίες: Βοηθήστε τους τραυματίες αν μπορείτε.

• Απομακρυνθείτε από κατεστραμμένα κτίρια: Αν το κτίριο στο οποίο βρίσκεστε έχει υποστεί ζημιές, απομακρυνθείτε άμεσα.

• Ακολουθήστε τις οδηγίες των αρχών: Ακούστε τις οδηγίες των αρμοδίων φορέων και μην κάνετε τίποτα που μπορεί να θέσει σε κίνδυνο τον εαυτό σας ή τους άλλους.

• Μην χρησιμοποιείτε το τηλέφωνο: Χρησιμοποιήστε το τηλέφωνο μόνο για έκτακτες ανάγκες.

• Ενημερωθείτε για τυχόν κινδύνους: Μείνετε ενημερωμένοι για τυχόν μετασεισμούς ή άλλους κινδύνους.

Συμπέρασμα:

Η σωστή προετοιμασία και η ψύχραιμη αντίδραση σε περίπτωση σεισμού μπορούν να σώσουν ζωές. Ακολουθώντας τις παραπάνω οδηγίες, μπορείτε να αυξήσετε τις πιθανότητες να μείνετε ασφαλείς σε ένα σεισμικό γεγονός.

Τα Φρούτα της Άνοιξης στην Ελλάδα: Μια Γεύση από Φρεσκάδα και Χρώμα

Η άνοιξη στην Ελλάδα φέρνει μαζί της μια πληθώρα από φρέσκα, γευστικά και θρεπτικά φρούτα που γεμίζουν τα καλάθια μας και τα πιάτα μας με χρώμα και νοστιμιά.

Ποια όμως είναι τα φρούτα που πρωταγωνιστούν σε αυτή την εποχή; Ας ρίξουμε μια ματιά στα πιο δημοφιλή:

Μάρτιος:

• Πορτοκάλια: Η εποχή των πορτοκαλιών συνεχίζεται και τον Μάρτιο, προσφέροντας μας πλούσια βιταμίνη C και δροσερή γεύση.

• Λεμόνια: Απαραίτητα για την κουζίνα μας, τα λεμόνια είναι πλούσια σε βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά.

• Μήλα: Διαθέσιμες σε διάφορες ποικιλίες, τα μήλα αποτελούν μια υγιεινή και χορταστική επιλογή για σνακ ή επιδόρπιο.

• Ακτινίδια: Πλούσια σε βιταμίνη C και φυτικές ίνες, τα ακτινίδια ενισχύουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα και βελτιώνουν την πέψη.

Απρίλιος:

• Φράουλες: Τα πρώτα ζουμερά και γλυκά φρούτα του καλοκαιριού κάνουν την εμφάνισή τους, γεμίζοντας τα πιάτα μας με χρώμα και γεύση.

• Κεράσια: Ζουμερά και τραγανά, τα κεράσια αποτελούν πηγή βιταμινών και αντιοξειδωτικών.

• Βερίκοκα: Γλυκά και αρωματικά, τα βερίκοκα είναι ιδανικά για φρέσκια κατανάλωση, μαρμελάδες ή γλυκά.

• Μούσμουλα: Με την ιδιαίτερη γλυκιά και ξινή γεύση τους, τα μούσμουλα αποτελούν μια δροσιστική επιλογή για ζεστές μέρες.

• Πεπόνια: Τα πρώιμα πεπόνια κάνουν την εμφάνισή τους, προσφέροντας δροσερή και γλυκιά γεύση.

Μάιος:

• Φράουλες: Η σεζόν των φραουλών συνεχίζεται, με ακόμα περισσότερες ποικιλίες διαθέσιμες.

• Κεράσια: Η ποικιλία των κερασιών αυξάνεται, προσφέροντας γεύσεις για όλα τα γούστα.

• Βερίκοκα: Τα βερίκοκα ωριμάζουν, γίνονται πιο γλυκά και ζουμερά.

• Μούσμουλα: Η σεζόν των μούσμουλων αγγίζει το αποκορύφωμά της.

• Πεπόνια: Τα πεπόνια γίνονται πιο γλυκά και γευστικά.

• Ροδάκινα: Τα πρώιμα ροδάκινα κάνουν την εμφάνισή τους, προσφέροντας δροσερή και γλυκιά γεύση.

• Τζάμπαλα: Τα τζάμπαλα, γνωστά και ως βανίλιες, είναι ένα αρωματικό φρούτο με γλυκιά και δροσιστική γεύση.

Εκτός από τα προαναφερθέντα, υπάρχουν και άλλα φρούτα που μπορείτε να βρείτε στην Ελλάδα την άνοιξη, όπως αγκινάρες, φασόλια, αρακάς, αγγούρια, μελιτζάνες, ραπανάκια, σέλινο και σπανάκι.

Συμβουλές για την επιλογή και την αποθήκευση:

• Επιλέξτε φρούτα με έντονο χρώμα, σφιχτή σάρκα και χωρίς σημάδια φθοράς.

• Αποθηκεύστε τα φρούτα σε δροσερό και σκιερό μέρος, εκτός από τα μήλα και τα ακτινίδια

Τα social media δημιούργησαν ένα νέο είδος επαγγέλματος: τον influencer. Άνθρωποι με χιλιάδες ή εκατομμύρια ακολούθους σε πλατφόρμες όπως το Instagram, το YouTube και το TikTok, οι influencers ασκούν επιρροή στο κοινό τους προωθώντας προϊόντα, υπηρεσίες ή απλά τον τρόπο ζωής τους.

Πώς γίνεται κανείς influencer;

Η πορεία προς την επιτυχία στον κόσμο των influencers δεν είναι εύκολη. Απαιτεί σκληρή δουλειά, δημιουργικότητα, επιμονή και φυσικά, μια ελκυστική προσωπικότητα που να κεντρίζει το ενδιαφέρον του κοινού.

Σημαντικό ρόλο παίζει η επιλογή της θεματολογίας. Ο influencer εστιάζει σε ένα ή περισσότερα θέματα που αγγίζουν το ενδιαφέρον του κοινού του, όπως η μόδα, η ομορφιά, η ταξιδιωτική εμπειρία, η γαστρονομία, η τεχνολογία ή η γυμναστική.

Πώς κερδίζουν χρήματα οι influencers;

Οι influencers κερδίζουν χρήματα με διάφορους τρόπους:

• Συνεργασίες με brands: Συνεργάζονται με εταιρείες για να προωθήσουν τα προϊόντα ή τις υπηρεσίες τους στους ακολούθους τους. Αυτό μπορεί να γίνει μέσω δημοσιεύσεων, stories, βίντεο ή livestreams.

• Χορηγίες: Χορηγούνται από brands για να προβάλλουν το λογότυπό τους ή να συμμετάσχουν σε events.

• Affiliate marketing: Προωθούν προϊόντα ή υπηρεσίες μέσω affiliate links και λαμβάνουν προμήθεια για κάθε αγορά που πραγματοποιείται μέσω αυτών.

• Πώληση δικών τους προϊόντων: Δημιουργούν και πωλούν δικά τους προϊόντα, όπως ρούχα, αξεσουάρ, καλλυντικά ή ψηφιακά προϊόντα.

Πόσα κερδίζουν οι influencers;

Τα εισοδήματα των influencers ποικίλλουν σημαντικά, ανάλογα με το μέγεθος του κοινού τους, την επιρροή τους και το είδος των συνεργασιών που πραγματοποιούν.

Κορυφαίοι influencers με εκατομμύρια ακολούθους μπορούν να κερδίζουν εξαψήφια ποσά ανά μήνα, ενώ μικρότεροι influencers με μερικές χιλιάδες ακολούθους μπορεί να έχουν έσοδα μερικών εκατοντάδων ευρώ.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα του επαγγέλματος

Το επάγγελμα του influencer έχει σαφώς πλεονεκτήματα, όπως η ελευθερία, η αναγνώριση και η δυνατότητα υψηλών εισοδημάτων.

Ωστόσο, δεν είναι απαλλαγμένο από μειονεκτήματα. Ο ανταγωνισμός είναι μεγάλος, η πίεση για συνεχή δημιουργία περιεχομένου είναι έντονη, ενώ η έκθεση στην κριτική του διαδικτύου μπορεί να είναι σκληρή.

Συμπέρασμα

Το επάγγελμα του influencer μπορεί να είναι μια συναρπαστική και επικερδή καριέρα για όσους διαθέτουν τα κατάλληλα προσόντα και την επιμονή.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζει κανείς τόσο τα πλεονεκτήματα όσο και τα μειονεκτήματα πριν ξεκινήσει μια τέτοια πορεία.

Επιπλέον, η αυθεντικότητα, η ειλικρίνεια και η ηθική ακεραιότητα είναι απαραίτητες για την οικοδόμηση μιας υγιούς σχέσης με το κοινό και για τη δημιουργία μιας μακροχρόνιας και επιτυχημένης καριέρας στον ψηφιακό κόσμο.