Category Archives: Κοινωνικά

Ο βαθιά ριζωμένος μισογυνισμός στην ελληνική κοινωνία αποτελεί ένα σύνθετο και πολυεπίπεδο ζήτημα με μακρά ιστορία. Δημοσιο-γράφει ο Βαγγέλης Χριστοφορίδης

Posted on by

Δημοσιο-γράφει ο Βαγγέλης Χριστοφορίδης

Ο βαθιά ριζωμένος μισογυνισμός στην ελληνική κοινωνία αποτελεί ένα σύνθετο και πολυεπίπεδο ζήτημα με μακρά ιστορία.

Οι ρίζες του εντοπίζονται σε διάφορους παράγοντες, όπως:

  • Πατριαρχική κουλτούρα: Η Ελλάδα, όπως και πολλές άλλες χώρες, έχει μια πατριαρχική κουλτούρα στην οποία οι άνδρες θεωρούνται κυρίαρχοι και οι γυναίκες υποδεέστεροι. Αυτό αντικατοπτρίζεται σε διάφορους κοινωνικούς θεσμούς, όπως η οικογένεια, η εκπαίδευση και η αγορά εργασίας.

  • Θρησκευτικές πεποιθήσεις: Η Ορθόδοξη Εκκλησία, η οποία ασκεί σημαντική επιρροή στην ελληνική κοινωνία, έχει ιστορικά υποβαθμίσει τον ρόλο των γυναικών. Για παράδειγμα, οι γυναίκες δεν επιτρέπονται να ιερουργούν και θεωρούνται “ακάθαρτες” κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

  • Ιστορικοί παράγοντες: Η Ελλάδα έχει μια μακρά ιστορία ανδρικής κυριαρχίας, η οποία έχει ενισχυθεί από γεγονότα όπως η κατοχή από ξένες δυνάμεις και η δικτατορία.

Αυτοί οι παράγοντες έχουν συντελέσει στη δημιουργία ενός κοινωνικού περιβάλλοντος στο οποίο ο μισογυνισμός είναι συχνός και αποδεκτός. Οι γυναίκες στην Ελλάδα αντιμετωπίζουν συχνά διακρίσεις και βία, τόσο δημόσια όσο και ιδιωτικά.

Μερικά από τα πιο ορατά σημάδια του μισογυνισμού στην ελληνική κοινωνία περιλαμβάνουν:

  • Χωρισμός φύλων: Οι άνδρες και οι γυναίκες συχνά διαχωρίζονται σε κοινωνικές καταστάσεις, όπως σε καφέ και εστιατόρια.

  • Εργασιακή ανισότητα: Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να είναι άνεργες ή να υποαπασχολούνται από τους άνδρες και λαμβάνουν χαμηλότερους μισθούς.

  • Σεξουαλική παρενόχληση και κακοποίηση: Η σεξουαλική παρενόχληση και κακοποίηση γυναικών είναι διαδεδομένα στην Ελλάδα, τόσο στο σπίτι όσο και στον χώρο εργασίας.

  • Γυναικοκτονίες: Η Ελλάδα έχει ένα από τα υψηλότερα ποσοστά γυναικοκτονιών στην Ευρώπη.

Παρά τις δυσκολίες, γίνονται σημαντικά βήματα για την αντιμετώπιση του μισογυνισμού στην Ελλάδα. Ολοένα και περισσότερες γυναίκες μιλούν για τις εμπειρίες τους και διεκδικούν αλλαγές. Υπάρχουν επίσης διάφορες οργανώσεις που εργάζονται για την προώθηση της ισότητας των φύλων.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ο μισογυνισμός δεν είναι ένα ομοιογενές φαινόμενο. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές μορφές μισογυνισμού και επηρεάζει τις γυναίκες με διαφορετικούς τρόπους.

Εδώ είναι μερικές πηγές που μπορεί να σας φανούν χρήσιμες:

Χρωματιστά τιμολόγια ρεύματος: τι έδειξαν οι τέσσερις πρώτοι μήνες εφαρμογής Της Στέλας Σαρρή* Ηλεκτρολόγου Μηχανικού και Μηχανικού Υπολογιστών, MSc, PhD

Posted on by

Χρωματιστά τιμολόγια ρεύματος: τι έδειξαν οι τέσσερις πρώτοι μήνες εφαρμογής Της Στέλας Σαρρή* Ηλεκτρολόγου Μηχανικού και Μηχανικού Υπολογιστών, MSc, PhD

stelaxp@gmail.com

Τα πράσινα (ειδικά) τιμολόγια των Προμηθευτών περιλαμβάνουν τον Μηχανισμό Διακύμανσης, ο οποίος δεν ενεργοποιείται πάντα όπως θα έπρεπε. Το σύνολο των καταναλωτών θα κληθεί να πληρώσει τον λογαριασμό που έλαβαν οι Προμηθευτές από τον ΔΕΔΔΗΕ, λόγω των ρευματοκλοπών και των υψηλών τιμών τεχνικών απωλειών δικτύου. Αυξάνεται το έλλειμμα του Ειδικού Λογαριασμού Υπηρεσιών Κοινής Ωφέλειας (ΕΛΥΚΩ), το οποίο θα πρέπει να καλυφθεί από τους καταναλωτές.

Διανύουμε ήδη τον τέταρτο μήνα εφαρμογής των νέων χρωματιστών τιμολογίων ρεύματος, τα οποία τέθηκαν σε ισχύ την 1η Ιανουαρίου 2024, με απόφαση της Κυβέρνησης. Κατά τη διάρκεια του χρονικού αυτού διαστήματος, ο κόσμος κλήθηκε να εξοικειωθεί με νέους όρους, όπως «Τιμή Εκκαθάρισης Αγοράς (ΤΕΑ)» και «Μηχανισμός Διακύμανσης», έχοντας να επιλέξει ανάμεσα σε μια πληθώρα διαφορετικών τύπων τιμολογίων, σταθμίζοντας τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του καθενός.

Σε αυτήν την κατεύθυνση, βοήθησε και η ανάπτυξη του Εργαλείου Σύγκρισης Τιμών (https://www.energycost.gr/) της Ρυθμιστικής Αρχής Αποβλήτων, Ενέργειας και Υδάτων (ΡΑΑΕΥ), η έναρξη λειτουργίας του οποίου, ωστόσο, ανακοινώθηκε μόλις στις 4 Απριλίου.

  • Ένα μεγάλο μέρος των πολιτών δεν έχει κατανοήσει επαρκώς τα νέα τιμολόγια και δεν είναι εξοικειωμένο με τον τρόπο που τιμολογείται πλέον η ηλεκτρική ενέργεια.

Το πρώτο αυτό διάστημα εφαρμογής των νέων τιμολογίων έδειξε μια σχετική «στασιμότητα» στη λιανική αγορά με την πλειοψηφία των καταναλωτών, σύμφωνα με αρμόδιες πηγές, να παραμένει προσδεδεμένη στο πράσινο (ειδικό) τιμολόγιο, παρά την επιδίωξη των Προμηθευτών να μετατοπίσουν το πελατολόγιό τους προς το κίτρινο (κυμαινόμενο) και το μπλε (σταθερό) προϊόν τους. Αρκετοί καταναλωτές επέλεξαν το μπλε τιμολόγιο, προκειμένου να έχουν μια σταθερή χρέωση και να αποφύγουν την εξάρτηση από την τιμή ενέργειας στη χονδρεμπορική αγορά ηλεκτρισμού (ΤΕΑ)αλλά και λόγω έλλειψης χρόνου, εμπειρίας και γνώσεων για τη λειτουργία της αγοράς ηλεκτρισμού και τον τρόπο με τον οποίο διαμορφώνονται οι τιμές. Όσον αφορά το κίτρινο τιμολόγιο, πολλοί ήταν οι καταναλωτές που δίστασαν να το επιλέξουν, προκειμένου να μην εκτεθούν στο ρίσκο που συνοδεύει τη διακύμανση της ΤΕΑ στο Χρηματιστήριο Ενέργειας αλλά και σε τυχόν ενεργοποίηση ρήτρας αναπροσαρμογής, χωρίς πρότερη ενημέρωση από τον Προμηθευτή. Σε κάθε περίπτωση, ένα μεγάλο μέρος των πολιτών δήλωσε ότι δεν έχει κατανοήσει επαρκώς τα νέα τιμολόγια, χαρακτηρίζοντάς τα ως περίπλοκα και επισημαίνοντας την έλλειψη εξοικείωσης με τον τρόπο που τιμολογείται πλέον η ηλεκτρική ενέργεια.

Εντύπωση προκαλεί το γεγονός ότι κανένας από τους Προμηθευτές δεν πρόσφερε ως προϊόν το πορτοκαλί (δυναμικό) τιμολόγιο, παρόλο που αυτό υπήρχε ως πρόβλεψη στην απόφαση της Κυβέρνησης. Ενδεχομένως αυτό να οφείλεται στη μη ευρεία εγκατάσταση έξυπνων μετρητών καθώς και στο ρίσκο που συνοδεύει το πορτοκαλί τιμολόγιο, ειδικά σε περιόδους μεγάλων αυξομειώσεων στην ΤΕΑ εξαιτίας έντονα μεταβαλλόμενων συνθηκών λειτουργίας του συστήματος ηλεκτρικής ενέργειας και, κατά συνέπεια, της αγοράς ενέργειας.

Ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά των νέων τιμολογίων που εισήγαγε η Κυβέρνηση είναι η σύνδεση της λιανικής αγοράς με τη χονδρεμπορική αγορά ηλεκτρισμού, δεδομένου ότι στην πλειοψηφία των νέων τύπων τιμολογίων η τελική χρέωση που βλέπουμε στον λογαριασμό μας επηρεάζεται από την ΤΕΑ. Τον τελευταίο μήνα, ένας συνδυασμός παραγόντων και, πιο συγκεκριμένα, η σχετικά χαμηλή κατανάλωση ενέργειας (χαμηλά «φορτία»), η υψηλή παραγωγή από Ανανεώσιμες Πηγές Ενέργειας (ΑΠΕ) και οι χαμηλές τιμές φυσικού αερίου, διαμόρφωσαν το κατάλληλο περιβάλλον για καθοδικές τάσεις στην ΤΕΑ. Ειδικότερα, τον μήνα Μάρτιο η ΤΕΑ ήταν ίση με 67.54 €/MWh, ενώ τον αντίστοιχο μήνα το 2023 η ΤΕΑ ανήλθε στα 122.76 €/MWh. Περαιτέρω δε, η πτώση της ΤΕΑ τον Μάρτιο του 2024 ήταν ίση με 27.39% σε σχέση με τον Ιανουάριο 2024 και 8.25% σε σχέση με τον Φεβρουάριο 2024. Μάλιστα, για πρώτη φορά στην Ελλάδα καταγράφηκε αρνητική τιμή της ΤΕΑ στις 7 Απριλίου, με την τιμή της να είναι ίση με -0.01 €/MWh. Η τιμή αυτή δόθηκε στις 15.00 το μεσημέρι με τις ΑΠΕ να κυριαρχούν στο μίγμα ηλεκτροπαραγωγής καταλαμβάνοντας το 66,05%. Οι εισαγωγές ηλεκτρικής ενέργειας είχαν μερίδιο ίσο με 21,64%, το φυσικό αέριο μόλις 6,53% και η μικρή ηλεκτρική διασύνδεση της Κρήτης και οι ΑΠΕ του νησιού συμπλήρωσαν το υπόλοιπο περίπου 6%.

Θα περίμενε κανείς, εύλογα, εξαιτίας και της προαναφερθείσας σύνδεσης της λιανικής με τη χονδρεμπορική αγορά ηλεκτρισμού, αυτή η δραστική μείωση στην ΤΕΑ να έχει αντανάκλαση στα τιμολόγια ρεύματος, οδηγώντας σε σημαντικά μειωμένες χρεώσεις στους λογαριασμούς μας. Κάτι τέτοιο όμως δεν παρατηρήθηκε, τουλάχιστον έως και τον μήνα Απρίλιο. Παρακάτω επιχειρείται να ερμηνευθεί το φαινόμενο αυτό, το οποίο φαίνεται να οφείλεται σε μια σειρά παραγόντων.

  • Τα πράσινα (ειδικά) τιμολόγια των Προμηθευτών περιλαμβάνουν τον Μηχανισμό Διακύμανσης, ο οποίος δεν ενεργοποιείται πάντα όπως θα έπρεπε.

Ο Μηχανισμός Διακύμανσης είναι συνδεδεμένος με τις τιμές της ΤΕΑ τους 2 προηγούμενους μήνες και ουσιαστικά αποτελεί ένα σύστημα προστασίας των Προμηθευτών σε περίπτωση που αστοχήσουν στην πρόβλεψη που έχουν κάνει στις αρχές κάθε μήνα, δεδομένου ότι η πρόβλεψη αυτή καθορίζει και τις προσφορές που κάνουν στο Χρηματιστήριο Ενέργειας για την ενέργεια που χρειάζονται από τους Παραγωγούς, προκειμένου να εξυπηρετήσουν τις ανάγκες των καταναλωτών.

Σε περιόδους που η ΤΕΑ λαμβάνει χαμηλές τιμές (όπως συμβαίνει το τελευταίο χρονικό διάστημα), ο εν λόγω μηχανισμός θα πρέπει θεωρητικά να ενεργοποιείται προς την αρνητική κατεύθυνση μειώνοντας την τελική χρέωση του καταναλωτή ή, στη χειρότερη περίπτωση, δεν θα πρέπει να ενεργοποιείται καθόλου. Ωστόσο, η επιλογή των παραμέτρων που εμπλέκονται στον υπολογισμό του Μηχανισμό Διακύμανσης από τους Προμηθευτές φαίνεται ότι μπορεί να οδηγήσει σε χρέωση του καταναλωτή, ακόμα και σε περιόδους με πολύ χαμηλότερες τιμές της ΤΕΑ. Στη συνέχεια δίνεται ένα αριθμητικό παράδειγμα, προκειμένου να γίνει καλύτερα κατανοητό το παραπάνω (σ.σ. οι τιμές που χρησιμοποιούνται για τις παραμέτρους υπολογισμού δεν αντιστοιχούν σε συγκεκριμένο Προμηθευτή, αλλά είναι πολύ κοντά σε αυτές που έχουν υιοθετηθεί από έναν αριθμό Προμηθευτών).

Έστω ο Καταναλωτής Χ ο οποίος υπογράφει σύμβαση με τον Προμηθευτή Υ και επιλέγει το πράσινο τιμολόγιο. Ο Προμηθευτής Υ έχει πάγιο 5 €/μήνα και Βασική Τιμή Προμήθειας με έκπτωση συνέπειας ίση με 0,098 €/kWh. Ο Μηχανισμός Διακύμανσης δίνεται από τον παρακάτω μαθηματικό τύπο:

όπου:

  • Μ: ο μήνας κατανάλωσης, Μ-1 ο προηγούμενος μήνας του μήνα κατανάλωσης και Μ-2 δύο μήνες πριν από τον μήνα κατανάλωσης

  • α: συντελεστής προσαύξησης

  • ΤΕΑ: Τιμή Εκκαθάρισης της Αγοράς

  • Lu, Ll: όρια εντός των οποίων δεν ενεργοποιείται ο Μηχανισμός Διακύμανσης

  • β: συντελεστής που υπολογίζεται από τη σχέση:

Ο Προμηθευτής Υ έχει επιλέξει τις παρακάτω τιμές παραμέτρων: α = 1.35, Ll = 28 €/MWh, Lu = 42 €/MWh. Η ΤΕΑΜ-1 αντιστοιχεί στην ΤΕΑ του Μαρτίου 2024 η οποία είναι ίση με 67.54 €/MWh, ενώ αντίστοιχα η ΤΕΑΜ-2είναι η ΤΕΑ του Φεβρουαρίου 2024 η οποία ισούται με 73.61 €/MWh (σ.σ. για τις ΤΕΑ χρησιμοποιούνται οι πραγματικές τιμές).Επειδή 67.54 > 42, ισχύει η 3η περίπτωση και ενεργοποιείται ο Μηχανισμός Διακύμανσης για τον εν λόγω Προμηθευτή. Βάσει των παραπάνω σχέσεων, προκύπτει ότι ο Μηχανισμός Διακύμανσης ισούται με 0.026 €/kWh.

Η Τελική Τιμή Προμήθειας διαμορφώνεται ως:

Βασική Τιμή Προμήθειας – Εκπτώσεις + Μηχανισμός Διακύμανσης = 0,098 + 0.026 = 0.124 €/kWh

Έστω ότι ο Καταναλωτής Χ έχει κατανάλωση ενέργειας αυτόν τον μήνα ίση με 350 kWh. Η τελική χρέωση ενέργειας στον λογαριασμό ρεύματος για τον μήνα Μ (μήνας κατανάλωσης) υπολογίζεται ως:

Πάγιο + Τελική Τιμή Προμήθειας * κατανάλωση ενέργειας = 5 + 0.124 * 350 = 48.4 €.

Έτσι, παρά τη δραστική μείωση της ΤΕΑ, φαίνεται ότι ο Καταναλωτής Χ επιβαρύνεται με Μηχανισμό Διακύμανσης που για το σύνολο της ενέργειας που κατανάλωσε αντιστοιχεί σε ποσό ίσο με 0.026 * 350 = 9.1 €. Σημειώνεται ότι το ποσό αυτό μπορεί να είναι αρκετά υψηλότερο, ανάλογα με τις τιμές των παραμέτρων που επιλέγει ο Προμηθευτής, τις ΤΕΑ των 2 προηγούμενων μηνών και την κατανάλωση ενέργειας.

  • Το σύνολο των καταναλωτών θα κληθεί να πληρώσει τον λογαριασμό που έλαβαν οι Προμηθευτές από τον Διαχειριστή Ελληνικού Δικτύου Διανομής Ηλεκτρικής Ενέργειας (ΔΕΔΔΗΕ), λόγω των ρευματοκλοπών και των υψηλών τιμών τεχνικών απωλειών δικτύου.

Αυτό εξηγεί εν μέρει τις αυξήσεις πολλών Προμηθευτών στα πράσινα τιμολόγια, παρά τη μείωση τηςτιμής στη χονδρεμπορική αγορά ηλεκτρικής ενέργειας. Σύμφωνα με ρεπορτάζ της “Καθημερινής” στις αρχές του μήνα,  πίσω από το φαινόμενο αυτό βρίσκεται το γεγονός ότι τα τιμολόγια του τρέχοντος μήνα καθώς και των επόμενων θα επιβαρυνθούν από το κόστος των ρευματοκλοπών και των τεχνικών απωλειών του δικτύου για το 2021 και το 2022. Σύμφωνα με το ρεπορτάζ, ο λογαριασμός που έλαβαν οι Προμηθευτές από τον ΔΕΔΔΗΕ ανέρχεται στα 500 εκατ. ευρώ κόστος που θα μετακυλισθεί στους καταναλωτές μέσω των τιμολογίων ρεύματος.

Οι τεχνικές απώλειες είναι κάτι που ούτως ή άλλως υπάρχει στα ηλεκτρικά δίκτυα, αν και κρίνεται απαραίτητο να μειωθούν, ενώ ταυτόχρονα καταδεικνύεται η επιτακτική ανάγκη να βρεθεί ένας τρόπος αποτελεσματικής αντιμετώπισης των ρευματοκλοπών, προκειμένου να μην επιβαρύνονται και οι καταναλωτές που διακρίνονται από συνέπεια.

  • Αυξάνεται το έλλειμμα του Ειδικού Λογαριασμού Υπηρεσιών Κοινής Ωφέλειας (ΕΛΥΚΩ), το οποίο θα πρέπει να καλυφθεί από τους καταναλωτές.

Στον λογαριασμό ρεύματος υπάρχει η χρέωση ΥΚΩ, μέσω της οποίας οι καταναλωτές πληρώνουν για την παροχή ρεύματος σε χαμηλές τιμές για ευάλωτες κατηγορίες καταναλωτών, πολύτεκνες οικογένειες, και κατοίκους Μη Διασυνδεδεμένων Νησιών. Αυτό αποτελεί ένα μέσο αντιστάθμισης ανισοτήτων και στήριξης πιο αδύναμων κοινωνικών ομάδων ή κατοίκων νησιών στα οποία η παραγωγή ρεύματος κοστίζει περισσότερο.

Η μείωση της τιμής του φυσικού αέριου και κατά συνέπεια της ΤΕΑ δύναται να μειώσει τα έσοδα του ΕΛΥΚΩ εάν μειωθούν οι τιμές των τιμολογίων για τους καταναλωτές, δεδομένου ότι οι δαπάνες για την επιδότηση της κιλοβατώρας που πληρώνουν οι κάτοικοι των μη διασυνδεδεμένων νησιών, με πλέον χαρακτηριστική περίπτωση την Κρήτη, και των ευάλωτων κατηγοριών, παραμένουν σταθερές.Αν και το 2022 ο ΕΛΥΚΩ είχε φτάσει να έχει πλεόνασμα ακόμη και 500 εκ. €, εντούτοις αυτό «γύρισε» σε έλλειμμα, καθώς χρειάστηκε να «αιμοδοτήσει» πέρυσι το Ταμείο Ενεργειακής Μετάβασης (ΤΕΜ), για τη χρηματοδότηση των οριζόντιων επιδοτήσεων στους λογαριασμούς ρεύματος των νοικοκυριών. Σύμφωνα με πρόσφατο δημοσίευμα του energypress, η «τρύπα» στον ΕΛΥΚΩ θα υπερβεί τα 100 εκ. €, ποσό που θα κληθούν να πληρώσουν οι καταναλωτές μέσω των τιμολογίων ρεύματος.

Λαμβάνοντας υπόψη όλα τα παραπάνω, καθώς και την ενδεχόμενη αστάθεια της αγοράς ηλεκτρισμού εξαιτίας των πρόσφατων διεθνών εξελίξεων, καθίσταται σαφές ότι η Κυβέρνηση σε συνεργασία με τη ΡΑΑΕΥ θα πρέπει να λάβουν κατάλληλα μέτρα, προκειμένου μέσω και της τιμολόγησης ρεύματος να επιτευχθούν οι στόχοι της ενεργειακής πολιτικής, πλην όμως με τρόπο αποτελεσματικό και δίκαιο χωρίς να επιβαρυνθεί περαιτέρω ο Έλληνας καταναλωτής, που είναι ήδη επιβαρυμένος από την αυξανόμενη ακρίβεια, χωρίς – δυστυχώς – ο μισθός του να ακολουθεί την ίδια αυξητική τάση.

* Η Στέλα (Στυλιανή) Σαρρή είναι Ηλεκτρολόγος Μηχανικός και Μηχανικός Υπολογιστών, με διδακτορικό στα έξυπνα ηλεκτρικά δίκτυα, ειδικός σε θέματα λειτουργίας ηλεκτρικών δικτύων και αγοράς ενέργειας.

Είναι υποψήφια στις εκλογές του ΤΕΕ στις 19 Μαΐου για την Κεντρική Αντιπροσωπεία με την παράταξη ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΟΙ ΜΗΧΑΝΙΚΟΙ.

Σχετικά Άρθρα

Μάνες θα ξαναπεράσουν τον εφιάλτη για δεύτερη φορά .

Posted on by

Δυστυχώς επιβεβαιώνεται ο χειρότερος φόβος μας .

Εντοπίστηκε δείγμα ανθρώπινου υλικού στο οικόπεδο που γίνονται οι δειγματοληψίες Το οποίο έχει σταλεί για ταυτοποίηση DNA Οικογένειες θα περιμένουν πάλι πάνω από τα τηλέφωνα τους για να ακούσουν αν είναι από τον συγγενή τους.

Μάνες θα ξαναπεράσουν τον εφιάλτη για δεύτερη φορά .

Τάφοι θα ανοίξουν για να τα εναποθέσουν μέσα .

Τελετές πάλι

Ο γολγοθάς ατελείωτος

ΠΑΛΙ ΚΑΙ ΞΑΝΑ ΠΑΛΙ

Απορώ πως κοιμούνται και συνεχίζουν σαν να μην τρέχει τίποτα όλοι οι υπαίτιοι αυτού του εγκλήματος !

Αυτά τα ΣΙΧΑΜΑΤΑ που τα βρίζω εδώ και 14 μήνες ξανά και ξανά .

Περιμένω και εσάς εδώ μέσα που πετάτε την βλακεία σας να απαντήσετε και τώρα στους ΓΟΝΕΙΣ ότι είναι αριστεροί ,ακροδεξιοί ,δεξιοί , αναρχικοί ,ακροαριστεροί και ότι σας βολεύει

ΝΤΡΟΠΗ ΣΑΣ

Μετά από αυτό θα μου επιτρέψετε να σας αφήσω για λίγο γιατί η κατάσταση και στις δικές μας οικογένειες δεν είναι και η καλύτερη . Τα ξαναλέμε σε λίγες μέρες 🙏

ΝΙΚΟΣ ΠΛΑΚΙΑΣ

Μυστικά του TikTok: Συμβουλές για να απογειώσετε την εμπειρία σας

Posted on by

Μυστικά του TikTok: Συμβουλές για να απογειώσετε την εμπειρία σας

Το TikTok έχει γίνει μια από τις πιο δημοφιλείς πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης στον κόσμο, προσφέροντας στους χρήστες έναν διασκεδαστικό τρόπο για να δημιουργήσουν και να μοιραστούν σύντομα βίντεο.

Αν θέλετε να αξιοποιήσετε στο έπακρο το TikTok, είτε είστε αρχάριος είτε έμπειρος χρήστης, ακολουθούν μερικά μυστικά που ίσως δεν γνωρίζετε:

Για αρχάριους:

  • Δημιουργήστε ενδιαφέρον περιεχόμενο: Το κλειδί για την επιτυχία στο TikTok είναι να δημιουργείτε περιεχόμενο που είναι πρωτότυπο, διασκεδαστικό και ελκυστικό για το κοινό σας. Πειραματιστείτε με διαφορετικά είδη βίντεο, όπως χορευτικά, challenges, κωμικά σκετς, tutorials, ή vlogs.

  • Χρησιμοποιήστε δημοφιλή hashtags: Η χρήση σχετικών hashtags μπορεί να βοηθήσει περισσότερους χρήστες να ανακαλύψουν τα βίντεό σας. Μπορείτε να βρείτε δημοφιλή hashtags ψάχνοντας στην καρτέλα “Ανακάλυψη” ή χρησιμοποιώντας εργαλεία ανάλυσης hashtags.

  • Αλληλεπιδράστε με το κοινό σας: Απαντήστε σε σχόλια, κάντε like σε άλλα βίντεο και ακολουθήστε άλλους χρήστες. Η δημιουργία μιας ενεργής κοινότητας γύρω από το περιεχόμενό σας θα σας βοηθήσει να αυξήσετε την απήχησή σας.

  • Να είστε συνεπείς: Δημοσιεύετε τακτικά νέα βίντεο για να διατηρήσετε το ενδιαφέρον του κοινού σας. Ο ιδανικός αριθμός δημοσιεύσεων ποικίλλει, αλλά προσπαθήστε να δημοσιεύετε τουλάχιστον 2-3 φορές την εβδομάδα.

Για έμπειρους χρήστες:

  • Χρησιμοποιήστε προηγμένες λειτουργίες: Το TikTok προσφέρει διάφορες προηγμένες λειτουργίες, όπως φίλτρα, εφέ και εργαλεία επεξεργασίας, που μπορούν να βοηθήσουν τα βίντεό σας να ξεχωρίσουν. Πειραματιστείτε με αυτές τις λειτουργίες για να δημιουργήσετε πιο εντυπωσιακά και επαγγελματικά βίντεο.

  • Συνεργαστείτε με άλλους δημιουργούς: Η συνεργασία με άλλους TikTokers μπορεί να σας βοηθήσει να προσεγγίσετε ένα νέο κοινό και να αυξήσετε την αναγνωρισιμότητά σας. Μπορείτε να κάνετε ντουέτο, να συμμετάσχετε σε challenges μαζί ή να δημιουργήσετε άλλα είδη συνεργατικού περιεχομένου.

  • Χρησιμοποιήστε το TikTok για να προωθήσετε άλλες πλατφόρμες: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το TikTok για να προωθήσετε τα κανάλια σας σε άλλες πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης, όπως το YouTube ή το Instagram. Συμπεριλάβετε links στα βίντεό σας ή προτρέψτε τους θεατές να σας ακολουθήσουν σε άλλες πλατφόρμες.

  • Αναλύστε τα στατιστικά σας: Το TikTok προσφέρει στατιστικά στοιχεία που σας δείχνουν πώς τα πάνε τα βίντεό σας. Χρησιμοποιήστε αυτά τα στατιστικά στοιχεία για να δείτε τι λειτουργεί και τι όχι και να βελτιώσετε τη στρατηγική σας.

Τα ευρήματα νέας έρευνας για τις συνθήκες εργασίας των νέων στην Ελλάδα

Posted on by

Τα ευρήματα νέας έρευνας για τις συνθήκες εργασίας των νέων στην Ελλάδα

Πρόσφατες έρευνες, όπως η έρευνα του Eteron με τίτλο “Η εργασιακή επισφάλεια των νέων”, ρίχνουν φως στις ανησυχητικές συνθήκες εργασίας που βιώνουν οι νέοι στην Ελλάδα.

Ακολουθούν μερικά από τα βασικά ευρήματα:

  • Εργασιακή επισφάλεια:

    • Συμβάσεις ορισμένου χρόνου: Ένα μεγάλο ποσοστό νέων εργάζεται με συμβάσεις ορισμένου χρόνου, συχνά με χαμηλές αμοιβές και χωρίς δικαίωμα σε άδεια ή ασφάλιση.

    • Εργασία με μπλοκάκι: Η εργασία με μπλοκάκι αποτελεί μια όλο και πιο διαδεδομένη μορφή εργασίας για τους νέους, στερούμενη βασικά εργασιακά δικαιώματα.

    • Απλήρωτες υπερωρίες: Πολλοί νέοι εργαζόμενοι αναγκάζονται να εργάζονται απλήρωτες υπερωρίες, χωρίς την αντίστοιχη αμοιβή.

  • Εξουθενωτικά ωράρια: Ένα σημαντικό ποσοστό νέων εργάζεται πάνω από 40 ώρες την εβδομάδα, με το ποσοστό να αγγίζει το 48% για τους ιδιωτικούς υπαλλήλους πλήρους απασχόλησης.

  • Κακομεταχείριση στο χώρο εργασίας: Δυστυχώς, δεν είναι λίγα τα περιστατικά ψυχολογικού εκφοβισμού, ρατσιστικής και σεξιστικής συμπεριφοράς, ακόμα και σεξουαλικής παρενόχλησης που βιώνουν οι νέοι στο χώρο εργασίας.

  • Χαμηλές αμοιβές: Οι αμοιβές των νέων εργαζομένων είναι συχνά πολύ χαμηλές, καθιστώντας δύσκολη έως αδύνατη την κάλυψη των βασικών βιοτικών αναγκών.

  • Έλλειψη προοπτικών: Πολλοί νέοι αδυνατούν να βρουν σταθερή και αξιοπρεπή εργασία, με αποτέλεσμα την απογοήτευση και την αναζήτηση εργασίας στο εξωτερικό.

Συμπερασματικά, τα ευρήματα των ερευνών αποδεικνύουν ότι οι συνθήκες εργασίας για τους νέους στην Ελλάδα είναι άκρως προβληματικές. Απαιτείται άμεση λήψη μέτρων για την προστασία των εργασιακών δικαιωμάτων των νέων, την εξασφάλιση αξιοπρεπών συνθηκών εργασίας και την παροχή ίσων ευκαιριών για την επαγγελματική τους ανάπτυξη.

Από τη μια, οι βολεμένοι. Οι προσκυνημένοι. Οι ύαινες. Τα κοράκια.

Posted on by

Μια κουβέντα έχω να σου πω, γιε μου.

Η απεργία, μάχη είναι.

Δύο οι αντίπαλοι στρατοί.

Από τη μια, οι βολεμένοι. Οι προσκυνημένοι. Οι ύαινες. Τα κοράκια.

Κι από την άλλη, ο λαός. Όλοι εμείς.

Σε τούτη τη μάχη, ο λαός έχει την ευλογημένη ευκαιρία, την ευλογημένη δυνατότητα, να μετρήσει τις δυνάμεις του.

Να αποδείξει τη δύναμή του.

Αυτή την απόδειξη τρέμουν οι βολεμένοι.
Και αυτοί περιμένουν να μετρήσουν τις δυνάμεις του αντιπάλου τους.
Από το αποτέλεσμα των δύο μετρήσεων, θα εξαρτηθεί η συνέχεια, ίσως και η έκβαση του πολέμου.
Αν οι δυνάμεις του λαού μετρηθούν και βρεθούν λίγες, τότε οι βολεμένοι θα δικαιούνται να πανηγυρίζουν, ωσάν να έχουν κερδίσει ήδη τον πόλεμο.
Και θα συνεχίσουν το πλιάτσικο.
Και θα αρχίσουν να φτύνουν τους αγωνιστές ετούτου του πολέμου.
Το χειρότερο, όμως, δεν θα είναι αυτό.
Το χειρότερο θα είναι ότι αυτοί που θα απουσιάσουν από το προσκλητήριο της μάχης, του λαού και της Δημοκρατίας, θα είναι οι πραγματικοί υπεύθυνοι γι αυτή την καταστροφή.
Θα είναι οι προδότες του αγώνα και οι δούλοι των ξενοκίνητων βολεμένων.
Γιε μου, δεν θα με πείραζε αν νικούσαν οι ύαινες και τα κοράκια.
Θα με τσάκιζε όμως αν εσύ απουσίαζες από τούτη τη μάχη.
Γιατί, δεν θα ήσουν προδότης μόνο του λαού και της Δημοκρατίας.
Θα ήσουν προδότης και του αίματος που κυλά στις φλέβες σου.

Αυτόν τον λόγο είχα να σου πω.

Και να ‘χεις την ευχή μου.

Μιχάλης Στρατάκης

Τι είναι το μη δυαδικό φύλο;”Non-binary gender”.

Posted on by

Το μη δυαδικό φύλο, ή αλλιώς genderqueer, περιλαμβάνει ένα φάσμα ταυτοτήτων φύλου που δεν είναι αποκλειστικά αρσενικές ή θηλυκές. Βρίσκονται, δηλαδή, έξω από το δυαδικό σύστημα φύλου.

Τα άτομα που αυτοπροσδιορίζονται ως μη δυαδικά, μπορεί:

  • Να ταυτίζονται με δύο ή περισσότερα φύλα ταυτόχρονα (bigender/αμφίφυλα, trigender/τρίφυλα).

  • Να μην έχουν κανένα φύλο (άφυλα, μη έμφυλα, απελευθερωμένα από το φύλο ή ουδέτερα ως προς το φύλο).

  • Να μετακινούνται ανάμεσα στα φύλα ή να έχουν ρευστή ταυτότητα φύλου (genderfluid/ρευστόφυλο).

  • Να έχουν τρίτο φύλο ή άλλο φύλο (κατηγορία που περιλαμβάνει τα άτομα τα οποία δεν τοποθετούν όνομα στο φύλο τους).

Η εμπειρία του φύλου για κάθε μη δυαδικό άτομο είναι μοναδική. Κάποιοι μπορεί να νιώθουν έντονη αρρενωπότητα και θηλυκότητα ταυτόχρονα, ενώ άλλοι μπορεί να μην ταυτίζονται καθόλου με κανένα από τα δύο φύλα.

Είναι σημαντικό να σεβόμαστε την ταυτότητα φύλου κάθε ατόμου και να χρησιμοποιούμε τις αντωνυμίες που προτιμά.

Non-binary gender, also known as genderqueer, is an umbrella term for gender identities that are not exclusively male or female. This means that they fall outside of the gender binary system.

People who identify as non-binary may:

  • Identify with two or more genders simultaneously (bigender, trigender).

  • Have no gender at all (agender, ungendered, gender-fluid, gender-neutral).

  • Move between genders or have a fluid gender identity (genderfluid).

  • Identify as a third gender or other gender (a category that includes people who do not label their gender).

The experience of gender for each non-binary person is unique. Some may feel a strong sense of both masculinity and femininity at the same time, while others may not identify with either gender at all.

It is important to respect the gender identity of each individual and to use the pronouns that they prefer.

Η μάχη με το τσιγάρο: Γιατί η διακοπή του καπνίσματος είναι τόσο δύσκολη;

Posted on by

Η μάχη με το τσιγάρο: Γιατί η διακοπή του καπνίσματος είναι τόσο δύσκολη;

Το κάπνισμα αποτελεί μια μάστιγα για την κοινωνία μας, με εκατομμύρια ανθρώπους να υποκύπτουν στον εθισμό του καπνού, θέτοντας σε κίνδυνο την υγεία τους. Παρόλο που η πλειοψηφία των καπνιστών γνωρίζει τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος, η διακοπή του αποδεικνύεται συχνά μια άθλος.

Ποιοι όμως είναι οι λόγοι που καθιστούν την διακοπή του καπνίσματος τόσο δύσκολη;

1. Η εθιστική δύναμη της νικοτίνης:

Η κύρια δυσκολία οφείλεται στη νικοτίνη, το εξαιρετικά εθιστικό συστατικό του καπνού. Η νικοτίνη δρα στο κεντρικό νευρικό σύστημα, προκαλώντας συναισθήματα ευχαρίστησης και χαλάρωσης. Με την πάροδο του χρόνου, ο οργανισμός αναπτύσσει σωματική και ψυχολογική εξάρτηση από τη νικοτίνη, καθιστώντας δύσκολη την αποχή.

2. Τα συμπτώματα στέρησης:

Η διακοπή του καπνίσματος συνοδεύεται από μια σειρά δυσάρεστων σωματικών και ψυχολογικών συμπτωμάτων, γνωστά ως σύνδρομο στέρησης νικοτίνης. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν νευρικότητα, ευερεθιστότητα, πονοκεφάλους, δυσκολία στον ύπνο, άγχος και έντονη επιθυμία για τσιγάρο. Η ένταση και η διάρκεια των συμπτωμάτων στέρησης ποικίλλουν από άτομο σε άτομο, καθιστώντας την διακοπή του καπνίσματος μια δυσάρεστη εμπειρία.

3. Ψυχολογικοί παράγοντες:

Πέρα από την σωματική εξάρτηση, το κάπνισμα συνδέεται συχνά με ψυχολογικούς παράγοντες, όπως το άγχος, η κατάθλιψη και η μοναξιά. Πολλοί καπνιστές χρησιμοποιούν το τσιγάρο ως μηχανισμό αντιμετώπισης δύσκολων συναισθημάτων, καθιστώντας δύσκολη την απομάκρυνση από αυτό.

4. Κοινωνικές επιρροές:

Το κοινωνικό περιβάλλον παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση του καπνίσματος. Η παρέα καπνιστών, η έκθεση σε ερεθίσματα καπνού και η κοινωνική αποδοχή του καπνίσματος μπορούν να δυσκολέψουν την προσπάθεια για διακοπή.

5. Η υποτροπή:

Η υποτροπή, δηλαδή η επιστροφή στο κάπνισμα μετά από μια περίοδο αποχής, αποτελεί ένα συχνό φαινόμενο. Η υποτροπή δεν σηματοδοτεί αποτυχία, αλλά μέρος της διαδικασίας απεξάρτησης.

Παρόλες τις δυσκολίες, η διακοπή του καπνίσματος αποτελεί μια από τις πιο σημαντικές αποφάσεις που μπορεί να πάρει κανείς για την υγεία του. Με υπομονή, επιμονή και την κατάλληλη υποστήριξη, η νίκη απέναντι στο τσιγάρο είναι εφικτή.

Ατύχημα 13χρονου στις Συκιές: Έντονη αντίδραση γονέων της περιοχής.Απαιτούμε ασφαλείς χώρους για τα παιδιά μας!

Posted on by

Ατύχημα 13χρονου στις Συκιές: Απαιτούμε ασφαλείς χώρους για τα παιδιά μας!

Στις 9 το βράδυ  του Σαββάτου 13 Απριλίου, ένα 13χρονο παιδί από το 3ο Γυμνάσιο Συκεών έπεσε θύμα τροχαίου ατυχήματος στην Επταπυργίου, στις Συκιές Θεσσαλονίκης. Ευτυχώς, η άμεση άφιξη ασθενοφόρου περιόρισε την αιμορραγία, ωστόσο το περιστατικό πυροδότησε έντονο θυμό στους γονείς, οι οποίοι καλούν τον Δήμο Νεάπολης-Συκεών να λάβει άμεσα μέτρα για την ασφάλεια των παιδιών.

Η έλλειψη ασφαλών χώρων παιχνιδιού στην περιοχή αποτελεί χρόνιο πρόβλημα. Σε μια περιοχή με 600 παιδιά, τα πάρκα είναι ανύπαρκτα, οι κούνιες κλειστές, τα γηπεδάκια 5Χ5 και άλλοι κοινόχρηστοι χώροι που δημιουργούνται από τον Δήμο μισθώνονται σε συλλόγους για οικονομικά οφέλη, ενώ τα έργα κατασκευής πραγματοποιούνται χωρίς πρόβλεψη για την προσβασιμότητα.

Οι αυλές των σχολείων, μοναδική λύση για παιχνίδι και άθληση, παραμένουν ερμητικά κλειστές, αναγκάζοντας τα παιδιά να πηδούν τα κάγκελα για να ξεσκάσουν.

Η έλλειψη ενσυναίσθησης από πλευράς Δήμου αγγίζει τα όρια του σκανδάλου. Η εστίαση στο κέρδος, εις βάρος της ασφάλειας και της ευημερίας των παιδιών, αποτελεί απαράδεκτη πρακτική.

Γονείς και πολίτες αγανακτούν και διερωτούνται: Μέχρι πότε θα θυσιάζουμε την παιδική ηλικία στο βωμό του κέρδους; Έχει έρθει η ώρα να διεκδικήσουμε ασφαλείς και αξιοπρεπείς χώρους για τα παιδιά μας!

Καλούμε τον Δήμο Νεάπολης-Συκεών να λάβει άμεσα μέτρα:

  • Δημιουργία ασφαλών χώρων παιχνιδιού σε όλες τις γειτονιές

  • Άνοιγμα των κλειστών παιδικών χαρών και γηπέδων

  • Ελεύθερη πρόσβαση στις αυλές των σχολείων

  • Σχεδιασμός έργων με γνώμονα την ασφάλεια και την ευημερία των παιδιών

Δεν θα μείνουμε άπραγοι! Εάν η γραφειοκρατία και οι τηλεφωνικές κλήσεις δεν αποφέρουν αποτέλεσμα, είμαστε έτοιμοι να προχωρήσουμε σε συγκεντρώσεις διαμαρτυρίας.

Ας ενώσουμε τις φωνές μας! Τα παιδιά μας αξίζουν ένα ασφαλές και υγιές μέλλον!

Κάτοικος Δήμου Νεάπολης-Συκεών

Εσύ ξέρεις τι σημαίνει η λέξη “Εμπάθεια;”

Posted on by

Η λέξη “Εμπάθεια” έχει δύο βασικές έννοιες:

1. Συναίσθημα:

Η εμπάθεια, με την έννοια του συναισθήματος, αναφέρεται στην ικανότητα να αντιλαμβανόμαστε και να μοιραζόμαστε τα συναισθήματα των άλλων. Αυτό περιλαμβάνει την κατανόηση των συναισθημάτων τους, την αίσθηση συμπόνιας για τον πόνο τους και την χαρά για την ευτυχία τους.

Η εμπάθεια μας επιτρέπει να συνδεόμαστε με τους άλλους σε ένα βαθύτερο επίπεδο, να δημιουργούμε ισχυρές σχέσεις και να χτίζουμε μια αίσθηση κοινότητας.

2. Γνώση:

Η εμπάθεια, με την έννοια της γνώσης, αναφέρεται στην ικανότητα να κατανοούμε τις σκέψεις, τα κίνητρα και τις προθέσεις των άλλων. Αυτό περιλαμβάνει την ερμηνεία των λεκτικών και μη λεκτικών σημάτων τους, την πρόβλεψη των πράξεων τους και την κατανόηση της οπτικής γωνίας τους.

Η εμπάθεια ως γνώση μας βοηθά να επικοινωνούμε πιο αποτελεσματικά, να αποφεύγουμε παρεξηγήσεις και να λαμβάνουμε καλύτερες αποφάσεις στις κοινωνικές μας αλληλεπιδράσεις.

Συνολικά, η εμπάθεια αποτελεί ένα πολύτιμο εργαλείο που μας επιτρέπει να χτίζουμε πιο ουσιαστικές σχέσεις, να κατανοούμε καλύτερα τον κόσμο γύρω μας και να ζούμε μια πιο συνδεδεμένη και συμπονετική ζωή.