Από Φύλακας στο Νοσοκομείο «Γ. Παπανικολάου» έγινε Δημοσιογράφος: Η Ιστορία του Βαγγέλη Χριστοφορίδη – Γράφει η Κατερίνα Δελμούζου

Από Φύλακας στο Νοσοκομείο «Γ. Παπανικολάου» έγινε Δημοσιογράφος: Η Ιστορία του Βαγγέλη Χριστοφορίδη

Ο Βαγγέλης Χριστοφορίδης είναι ένα πρόσωπο που ενσαρκώνει την αφοσίωση και την επιμονή στην επίτευξη των στόχων του.

Τα τελευταία 4 χρόνια εργαζόταν ως φύλακας στο νοσοκομείο «Γ. Παπανικολάου» της Θεσσαλονίκης, έναν ρόλο που απαιτεί ανθεκτικότητα και υπομονή, ειδικά κατά τη διάρκεια της πανδημίας.

Η βαθιά αίσθηση του καθήκοντος και το άσβεστο πάθος του για διεκδίκηση και καλυτέρευση των συνθηκών,τον έκαναν σε μικρό χρονικό διάστημα γνωστό στον χώρο της δημόσιας υγείας  και στους συμπολίτες του στη Θεσσαλονίκη(και όχι μόνο).

Οι φύλακες, όπως ο Βαγγέλης, έπαιξαν κρίσιμο ρόλο, εξασφαλίζοντας την ασφάλεια των ασθενών και του προσωπικού υπό δύσκολες συνθήκες​ παρεμβαίνοντας με καυστικό πολλές φορές αλλά υπεύθυνο τρόπο στιγματίζοντας τα κακώς κείμενα​​ (Documento)​.

Ύστερα από τις μαζικές απολύσεις των συμβασιούχων φυλάκων, ο Βαγγέλης Χριστοφορίδης δεν εγκατέλειψε το όνειρό του να γίνει δημοσιογράφος.

Με υπομονή και καθημερινή σκληρή δουλειά, κατάφερε να μεταπηδήσει σε έναν τελείως διαφορετικό τομέα, μετατρέποντας το πάθος του για την ενημέρωση και την αφήγηση ιστοριών σε επάγγελμα.

Η μετάβαση αυτή δεν ήταν εύκολη και απαιτούσε συνεχή εκπαίδευση και αυτοβελτίωση.Έτσι δημιούργησε την ιστοσελίδα @thecitysos.gr!

Η ιστορία του είναι χαρακτηριστική του τρόπου με τον οποίο η επιμονή και η σκληρή δουλειά μπορούν να ανοίξουν νέους δρόμους, ακόμη και όταν οι συνθήκες φαίνονται αντίξοες.

Σήμερα, ο Βαγγέλης Χριστοφορίδης είναι αναγνωρισμένος για το δημοσιογραφικό του έργο και αποτελεί παράδειγμα για πολλούς που επιδιώκουν να αλλάξουν καριέρα ή να επιτύχουν σε νέους τομείς​.

Το ταξίδι του από την καθημερινή επαφή με ασθενείς και συναδέλφους στον τομέα της υγείας, έως την επιτυχή του πορεία στη δημοσιογραφία, υπογραμμίζει την σημασία της ευελιξίας και της δέσμευσης στην προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη.

Ο ιδιαίτερος τρόπος που προσεγγίζει τα γεγονότα θα σας κινήσουν το ενδιαφέρον για την ξεχωριστή ματιά του!

Ο ίδιος δηλώνει ερασιτέχνης!

Κατερίνα Δελμούζου

Σκάκι για Αρχάριους: Ένα εύκολο μάθημα

Σκάκι για Αρχάριους: Ένα εύκολο μάθημα

Το σκάκι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή και παλιά παιχνίδια στρατηγικής στον κόσμο. Είναι εύκολο να το μάθεις, αλλά δύσκολο να το τελειοποιήσεις. Αυτό το εύκολο μάθημα θα σας διδάξει τα βασικά στοιχεία του παιχνιδιού, ώστε να μπορείτε να ξεκινήσετε να παίζετε αμέσως.

Η σκακιέρα και τα πιόνια

Το σκάκι παίζεται σε μια σκακιέρα που αποτελείται από 64 τετράγωνα, 8 τετράγωνα σε κάθε πλευρά. Τα τετράγωνα είναι εναλλασσόμενα μαύρα και λευκά. Κάθε παίκτης ξεκινά με 16 πιόνια: 1 βασιλιά, 1 βασίλισσα, 2 πύργους, 2 αξιωματούχους, 2 ίππους και 8 πιόνια. Τα λευκά πιόνια τοποθετούνται στη δεύτερη γραμμή από το κάτω μέρος της σκακιέρας, ενώ τα μαύρα πιόνια τοποθετούνται στη δεύτερη γραμμή από το πάνω μέρος της σκακιέρας.

Κινήσεις των πιονιών

Κάθε είδος πιονιού κινείται με διαφορετικό τρόπο.

  • Βασιλιάς:Ο βασιλιάς μπορεί να κινηθεί ένα τετράγωνο προς οποιαδήποτε κατεύθυνση (ορθογώνια ή διαγώνια).
    Εικόνα Chess King piece
  • Βασίλισσα:Η βασίλισσα μπορεί να κινηθεί οποιοδήποτε αριθμό τετραγώνων οριζόντια, κάθετα ή διαγώνια.
    Εικόνα Chess Queen piece
  • Πύργος:Ο πύργος μπορεί να κινηθεί οποιοδήποτε αριθμό τετραγώνων οριζόντια ή κάθετα.
    Εικόνα Chess Rook piece
  • Αξιωματούχος:Ο αξιωματούχος μπορεί να κινηθεί οποιοδήποτε αριθμό τετραγώνων διαγώνια.
    Εικόνα Chess Bishop piece
  • Ίππος:Ο ίππος κινείται με σχήμα “L”, δηλαδή δύο τετράγωνα προς μία κατεύθυνση και μετά ένα τετράγωνο κάθετα σε αυτήν την κατεύθυνση. Ο ίππος είναι το μόνο πιόνι που μπορεί να πηδήσει πάνω από άλλα πιόνια.
    Εικόνα Chess Knight piece
  • Πιόνι:Το πιόνι μπορεί να κινηθεί ένα τετράγωνο προς τα εμπρός (δύο τετράγωνα στην πρώτη του κίνηση). Τα πιόνια μπορούν να χτυπήσουν μόνο τα εχθρικά πιόνια διαγώνια.
    Εικόνα Chess Pawn piece

Σκοπός του παιχνιδιού

Ο σκοπός του παιχνιδιού είναι να ματέψετε τον βασιλιά του αντιπάλου σας. Το ματ συμβαίνει όταν ο βασιλιάς απειλείται (σε σαχ) και δεν μπορεί να ξεφύγει από την απειλή.

Ειδικοί κανόνες

Υπάρχουν μερικοί ειδικοί κανόνες στο σκάκι που πρέπει να γνωρίζετε:

  • Ροκέ:Το ροκέ είναι μια ειδική κίνηση που περιλαμβάνει τον βασιλιά και έναν από τους πύργους.
    Εικόνα Chess Castling move
  • Ανάληψη: Αν ένα πιόνι φτάσει στην τελευταία γραμμή της σκακιέρας του αντιπάλου, μπορεί να αναβαθμιστείσε οποιοδήποτε άλλο πιόνι (εκτός από βασιλιά) του ίδιου χρώματος.
    Εικόνα Chess Pawn Promotion move

Υπάρχει εξαφάνιση ηλικιωμένης από τη Θεσσαλoνίκη.

Αγαπητοί φίλοι,

Υπάρχει εξαφάνιση ηλικιωμένης από τη Θεσσαλoνίκη.

Η  Καραμανίδου Θωμαή, 88 ετών, εξαφανίστηκε από το σπίτι της, στην περιοχή Χαριλάου, Θεσσαλονίκης, την 11/05/24.

Έχει κοντά καρέ καστανά μαλλιά, καστανά μάτια, ύψος 1,57μ και είναι κανονικού βάρους.

Την ημέρα που εξαφανίστηκε φορούσε γκρι υφασμάτινο παντελόνι, μαύρα παπούτσια τύπου μοκασίνια και σκουλαρίκια. Μαζί της έχει μια μπεζ τσάντα ώμου.

Πάσχει από Άνοια.

Η ΓΡΑΜΜΗ ΖΩΗΣ, ειδοποιήθηκε από τους οικείους της το μεσημέρι της 12/05/2024 και μετά τη συγκέντρωση των απαιτούμενων δικαιολογητικών, ενεργοποιεί τον Κοινωνικό Συναγερμό SILVER ALERT, για την κινητοποίηση όλων για την ανεύρεσή της.

Η ζωή της βρίσκεται σε κίνδυνο.

Εάν γνωρίζετε κάτι επικοινωνήστε με την υπηρεσία Silver Alert, όλο το 24ωρο, στην Εθνική Γραμμή SOS 1065.

 

Όχι ρε μ@λ@κ@ το νέο γήπεδο του ΠΑΟΚ (που δεν υπάρχει) ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΡΓΟ ΥΠΟΔΟΜΗΣ

Όχι ρε φίλε δεν σε σέβομαι

Ούτε καν σε υπολογίζω

Δεν σε βλέπω πως το λένε

Δεν υπάρχεις

Είσαι απλά κάτι που σέρνεται

Τίποτε άλλο

Στον αγώνα για υπόσταση πολίτη,έχεις χάσει πανηγυρικά

Ψηφίζεις για να σε βολέψουν και τίποτε άλλο

Ψηφίζεις εδώ και 30 χρόνια στη Θεσσαλονίκη και τους γύρω δήμους τους ίδιους

Τους ίδιους και τους ίδιους

Αυτοί δεν κάνουν τίποτα κ εσύ πανηγυρίζεις

Αν σε ρωτήσω να μου πεις για ένα έστω ,ένα έργο υποδομής που έγινε τα τελευταία 30+ χρόνια στη Θεσσαλονίκη…δεν έχεις άποψη,δεν έχεις ιδέα γιατί πράγμα σου μιλάω.

Όχι ρε μ@λ@κ@ το νέο γήπεδο του ΠΑΟΚ (που δεν υπάρχει) ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΡΓΟ ΥΠΟΔΟΜΗΣ

Δίπλα στον Λαγκαδά ακόμη ΠΙΝΟΥΝΕ ΝΕΡΟ ΑΠΟ ΣΩΛΗΝΕΣ ΑΜΙΑΝΤΟΥ

Στη πόλη και τους γύρω δήμους μόλις βρέξει για 10 λεπτά γίνεσαι γονδολιέρης της Βενετίας ρε γκαζμά

Ξέρεις τι είναι τα αντιπλημμυρικά έργα ρε;

Όχι βέβαια…

Ξέρεις όμως τη κάθε λεπτομέρεια για το 24ωρο του κάθε εκατομμυριούχου ποδοσφαιριστή της ομάδας σου βλ@κ@.

Περνούν μπροστά σου οι δήμαρχοι στο δρόμο και φουσκώνεις από υπερηφάνεια που σε χαιρετάνε.

Δεν σε χαιρετάνε ρε γκαζμά,γελάνε μαζί σου…

Ο περιφερειάρχης σου έφερε 2 ταινίες του Χόλλιγουντ να γυριστούν ψιλοτζάμπα στη πόλη και αισθάνθηκες εθνικά υπερήφανος,ένιωσες πολίτης του κόσμου,είσαι για κλάματα.

Δεν είσαι καν για λύπηση ρε φουκαρά.

Στο Θεαγένειο εδώ και 40 χρόνια κρεμιούνται μέχρι και έξω από τα παράθυρα οι άνθρωποι γιατί δε χωράνε και ΕΣΥ ΔΕΝ ΑΣΧΟΛΗΘΗΚΕΣ ΠΟΤΕ.

Τα νοσοκομεία της πόλης είναι ίδια ακριβώς εδώ και 40 χρόνια και  ΕΣΕΝΑ ΔΕΝ ΣΕ ΝΟΙΑΖΕΙ.

Όλη σου η σκέψη και όλες οι πεποιθήσεις σου είναι βγαλμένες από την οθόνη της τηλεόρασης σου και μόνο.

Πέφτεις από τα σύννεφα όταν πάθεις κάτι και πας στα νοσοκομεία της πόλης για να σε περιθάλψουνε.

Τι έγινε ρε παιδιά…αναρωτιέσαι

Τι χάλι είν αυτό;

Γιατί είναι ίδια τα νοσοκομεία όπως ήταν και πριν 40 χρόνια;;;

Γιατί δεν μας το λένε στις ειδήσεις;;;

Σε κοροιδεύει ΟΛΗ Η ΕΛΛΑΔΑ 19 ΧΡΟΝΙΑ για το Μετρό και εσύ ΧΑΛΛΑΡΑΑ ΧΑΣΚΟΓΕΛΑΣ λες και αφορά ΚΑΠΟΙΟΥΣ ΑΛΛΟΥΣ και όχι εσένα.

Εσένα δεν μπορούν να σε κοροιδέψουν γιατί είσαι και ο πρώτος μάγκας,το πρώτο αλάνι της περιοχής…

Σου λένε ΕΡΩΤΙΚΗ ΠΟΛΗ Η ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ και κοιτιέσαι στον καθρέφτη με ρομαντισμό μποέμ κουλτούρα της κακιάς ώρας.

Αγνοείς την πραγματικότητα του κέντρου βιασμών και των”ροζ” πάρτυ της πόλης.

Χορεύεις με μαγκιά τα ΛΑΔΑΔΙΚΑ του Μητροπάνου δίχως να καταλαβαίνεις ΤΙΠΟΤΑ.

Αγνοείς όσα δεν σε συμφέρουν δηλαδή.

Κατάλαβες;

Αν ξυπνήσεις μονομιάς θα ρθει ανάποδα ο ντουνιάς…Σκέψου

Έρχεται κρουαζιερόπλοιο στο λιμάνι και τρέχει ο δήμαρχος και μοιράζει κουλούρια και χορούς παραδοσιακούς ως “ΚΑΛΩΣ ΗΡΘΕ ΤΟ ΔΟΛΛΑΡΙΟ”…θυμάσαι που…

Θυμάσαι ε;

Μη πεις ότι δε θυμάσαι;

Τι έγινε δε σε συμφέρουν τα γραφόμενα μου;

Ε;

Σκέφτεσαι με στραβό στόμα(το συνηθίζεις)…έλα μωρέ και τι έγινε τι να γίνει και εντάξει κλπ;

Δε σε λυπάμαι ρε φίλε,δε σε λυπάμαι…

Είσαι άξιος της μοίρας σου…

Μόνο όταν σου ρθει το αυγό στο λοκώ μόνο τότε αρχίζεις να παίρνεις μπροστά και φυσικά μόλις περάσει η μπόρα…πάλι ξεχνάς…και γυρνάς στα δικά σου…αυτά που εκεί εσύ δεν φταις ΠΟΤΕ.

ΦΤΑΙΝΕ ΜΟΝΟ ΚΑΙ ΠΑΝΤΑ ΟΙ ΑΛΛΟΙ

Βαγγέλης Χριστοφορίδης για την thecitysos.gr

 

 

 

 

 

 

 

Ο Δημήτρης Χριστοφορίδης στη Θεσσαλονίκη-Παράσταση με τίτλο “Πιο αστείος πεθαίνεις”

Δημήτρης Χριστοφορίδης

Stand up Comedian, Comedy Writer & Director

Ο Δημήτρης Χριστοφορίδης στη Θεσσαλονίκη στο θερινό σινεμά Ελληνίς στις 17 Μαϊου!

Παράσταση με τίτλο “Πιο αστείος πεθαίνεις”

Δεν υπάρχει διαθέσιμη περιγραφή για τη φωτογραφία.

Τι είναι η ονείρωξη;

Η ονείρωξη, γνωστή και ως “υγρό όνειρο”, είναι η ακούσια εκσπερμάτιση ή οργασμός κατά τη διάρκεια του ύπνου. Συχνά συνοδεύεται από ερωτικά όνειρα, αλλά μπορεί να συμβεί και χωρίς αυτά.

Είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο που συμβαίνει συχνά.

Συμπτώματα:

  • Εκσπερμάτιση ή οργασμός κατά τη διάρκεια του ύπνου

  • Ερωτικά όνειρα (σε κάποιες περιπτώσεις)

  • Υγρασία στα σεντόνια

Αίτια:

Η ακριβής αιτία της ονείρωξης δεν είναι πλήρως κατανοητή. Πιθανοί παράγοντες που συμβάλλουν περιλαμβάνουν:

  • Ορμονικές αλλαγές, ιδιαίτερα κατά την εφηβεία

  • Σεξουαλική σκέψη ή φαντασία

  • Πίεση στην ουρήθρα από γεμάτη κύστη

  • Ορισμένα φάρμακα

Πότε είναι ανησυχητική η ονείρωξη:

Η ονείρωξη από μόνη της δεν είναι ανησυχητική.

Ωστόσο, εάν συμβαίνει συχνά και προκαλεί έντονη δυσφορία ή επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου, ίσως χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Θεραπεία:

Συνήθως, η ονείρωξη δεν απαιτεί θεραπεία.

Εάν όμως προκαλεί δυσφορία, υπάρχουν τρόποι αντιμετώπισης, όπως:

  • Χαλάρωση πριν τον ύπνο

  • Αποφυγή καφεΐνης και αλκοόλ πριν τον ύπνο

  • Κενή κύστη πριν τον ύπνο

  • Συζήτηση με ψυχολόγο ή σεξολόγο

Συμπέρασμα:

Η ονείρωξη είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο που συμβαίνει συχνότερα σε αγόρια και άνδρες.

Εάν σας ανησυχεί, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Θεσσαλονίκη: Έφυγε από τη ζωή η δημοσιογράφος Ναυσικά Γκράτσιου

Με μεγάλη θλίψη η δημοσιογραφική οικογένεια της Μακεδονίας-Θράκης αποχαιρετά τη Ναυσικά Γκράτσιου, που έχασε στα 60 χρόνια της τη γενναία μάχη που έδωσε με τον καρκίνο, αναφέρεται σε ανακοίνωση της Ένωσης Συντακτών Μακεδονίας – Θράκης (ΕΣΗΕΜ-Θ).

«Γεννημένη στη Θεσσαλονίκη το 1964, σπούδασε Νομική και έκανε μεταπτυχιακό στη δημοσιογραφία. Συνεργάστηκε με αρκετά Μέσα, αλλά το ραδιόφωνο ήταν αυτό που σφράγισε τη δημοσιογραφική διαδρομή της, αρχικά από τις συχνότητες του «Πανόραμα 98,4», του ΑΝΤ1 και του 102 FM, και κατόπιν, για πάνω από δύο δεκαετίες, από το Δημοτικό Ραδιόφωνο Θεσσαλονίκης FM 100.

Η πρόωρη απώλειά της στερεί το ραδιοφωνικό τοπίο από μια από τις πιο χαρακτηριστικές φωνές του και τη δημοσιογραφία από μια επαγγελματία με μεγάλη καλλιέργεια και ευαισθησία» υπογραμμίζεται στην ανακοίνωση της ΕΣΗΕΜ-Θ.

Η κηδεία της Ναυσικάς Γκράτσιου θα γίνει αύριο, Μ. Σάββατο, 4 Μαΐου 2024, από τον Ιερό Ναό Αγίου Γρηγορίου του Παλαμά (Μητρόπολη Θεσσαλονίκης), στις 11.00.

Απαραίτητοι Έλεγχοι Αυτοκινήτου Πριν το Ταξίδι

Απαραίτητοι Έλεγχοι Αυτοκινήτου Πριν το Ταξίδι

Η προετοιμασία του αυτοκινήτου πριν από ένα ταξίδι είναι απαραίτητη για την ασφάλεια και την άνεση σας. Ακολουθούν μερικοί βασικοί έλεγχοι που πρέπει να κάνετε:

Υγρά:

  • Λάδι: Ελέγξτε τη στάθμη και το χρώμα του λαδιού. Εάν είναι σκούρο ή κάτω από το επιθυμητό επίπεδο, προσθέστε λάδι ή αντικαταστήστε το.

  • Ψυκτικό υγρό: Βεβαιωθείτε ότι το ψυκτικό υγρό βρίσκεται στο σωστό επίπεδο και ότι δεν υπάρχουν διαρροές.

  • Υγρό φρένων: Ελέγξτε τη στάθμη του υγρού φρένων και βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν διαρροές.

  • Υγρό υαλοκαθαριστήρων: Προσθέστε υγρό υαλοκαθαριστήρων εάν χρειάζεται.

Ελαστικά:

  • Πίεση: Ελέγξτε την πίεση των ελαστικών, συμπεριλαμβανομένου του εφεδρικού. Φουσκώστε τα σύμφωνα με τις προδιαγραφές του κατασκευαστή.

  • Φθορά: Ελέγξτε τα ελαστικά για σημάδια φθοράς, κοψίματα ή τυχόν άλλες ζημιές.

  • Ανταλλακτικό: Βεβαιωθείτε ότι το εφεδρικό ελαστικό είναι σε καλή κατάσταση και έχει σωστή πίεση.

Φώτα:

  • Ελέγξτε όλα τα φώτα: προβολείς, φώτα πορείας, φώτα φρένων, φώτα οπισθοπορείας, φλας και σήματα στροφής. Αντικαταστήστε τυχόν καμένους λαμπτήρες.

  • Ρύθμιση προβολέων: Βεβαιωθείτε ότι οι προβολείς σας είναι σωστά ρυθμισμένοι για να παρέχουν καλή ορατότητα τη νύχτα.

Φρένα:

  • Ελέγξτε τα φρένα σας για τυχόν ασυνήθιστους θορύβους ή δυσλειτουργίες. Εάν παρατηρήσετε οτιδήποτε ανησυχητικό, ζητήστε από έναν μηχανικό να τα ελέγξει.

Άλλα:

  • Ιμάντες και εύκαμπτοι σωλήνες: Ελέγξτε τους ιμάντες και τους εύκαμπτους σωλήνες του κινητήρα για σημάδια φθοράς ή ρωγμές.

  • Μπαταρία: Ελέγξτε τη μπαταρία για τυχόν σημάδια διάβρωσης και βεβαιωθείτε ότι οι συνδέσεις είναι σφιχτές.

  • Εξοπλισμός έκτακτης ανάγκης: Βεβαιωθείτε ότι έχετε μαζί σας φαρμακείο, προειδοποιητικό τρίγωνο, γάντια, φακό και καλώδια ρεύματος.

  • Χαρτιά αυτοκινήτου: Βεβαιωθείτε ότι έχετε μαζί σας όλα τα απαραίτητα έγγραφα, όπως το δίπλωμα οδήγησης, την άδεια κυκλοφορίας και την ασφαλιστική κάρτα.

Επιπλέον Συμβουλές:

  • Εάν πρόκειται να κάνετε ένα μακρύ ταξίδι, ίσως είναι καλή ιδέα να κάνετε ένα service στο αυτοκίνητό σας πριν ξεκινήσετε.

  • Προγραμματίστε το ταξίδι σας λαμβάνοντας υπόψη τις καιρικές συνθήκες.

  • Κάντε συχνές στάσεις για ξεκούραση και για να τεντώσετε τα πόδια σας.

  • Οδηγήστε με προσοχή και τηρήστε τους κανόνες του δρόμου.

Ακολουθώντας αυτές τις απλές συμβουλές, μπορείτε να διασφαλίσετε ότι το ταξίδι σας θα είναι ασφαλές και ευχάριστο.