Category Archives: ΔΗΜΟΣΙΑ ΥΓΕΙΑ
Σε έντεκα χρόνια χάθηκαν 24.000 μόνιμες θέσεις στην Υγεία
Σύμφωνα με τα επίσημα στατιστικά στοιχεία του Μητρώου Ανθρώπινου Δυναμικού του Ελληνικού Δημοσίου ο αριθμός των μόνιμων υγειονομικών που υπηρετούν στο ΕΣΥ συρρικνώθηκε κατά 24.000 από το 2013 έως τις αρχές του 2024. Τα στοιχεία δεν αποτυπώνουν πλήρως την εικόνα της ζημιάς που έχει υποστεί το ΕΣΥ αφού μεγάλη μείωση υπήρξε και τα προηγούμενα χρόνια των μνημονίων, αλλά τα στοιχεία για αυτή την περίοδο δεν είναι διαθέσιμα.
Σύμφωνα με εκτιμήσεις από την έναρξη των μνημονίων έχουν χαθεί πάνω από 30.000 θέσεις μόνιμου προσωπικού στον τομέα της Υγείας.
Η εικόνα είναι ακόμα χειρότερη σε μια σειρά κλάδους, όπως Διοικητικό και τεχνικό προσωπικό αφού σε αυτούς τους κλάδους εδώ και χρόνια οι προκηρύξεις νέων θέσεων είναι σχεδόν μηδενική.
Παράλληλα μια σειρά τομείς στην υγεία, κυρίως στον τομέα των βοηθητικών υπηρεσιών (καθαριότητα, φύλαξη, εστίαση) έχουν ουσιαστικά παραδοθεί στον ιδιωτικό τομέα ή λειτουργούν με προσωπικό με ελαστικές σχέσεις εργασίας.
Το προσωπικό στο ΕΣΥ, εξαιτίας του χαμηλού αριθμού των νέων προσλήψεων την τελευταία 15ετία, είναι σε μεγάλο βαθμό «γηρασμένο» και στα πρόθυρα της συνταξιοδότησης. Παράλληλα οι νέες προσλήψεις, όταν και αν γίνονται, δεν μπορούν να καλύψουν τις αποχωρήσεις. Είναι χαρακτηριστικό ότι το 2023 συνταξιοδοτήθηκαν 3381 υγειονομικοί ενώ προσλήφθηκαν μόνο 1063.
Η εξέλιξη αυτή δεν προοιωνίζει θετικές εξελίξεις στο χώρο της Υγείας. Η συνέχιση αυτής της πολιτικής θα επιταχύνει την διάλυση του ΕΣΥ και θα βάλει νέους φραγμούς στην πρόσβαση των πολιτών σε υπηρεσίες υγείας στο ΕΣΥ.
Τις εξαγγελίες της κυβέρνησης για νέες προσλήψεις που συνεχώς επαναλαμβάνονται οι υγειονομικοί δεν τις λαμβάνουν σοβαρά υπόψιν. Μάλιστα μετά την πανδημία τα χειροκροτήματα πήγαν περίπατο και η κυβέρνηση αντί για την αντιμετώπιση των ελλείψεων επέστρεψε στον επιθετικό και προσβλητικό λόγο που εκτόξευσε στην Μυτιλήνη ο κ. Γεωργιάδης.
Δυστυχώς το υγειονομικό κίνημα χειραγωγείται από τον εργοδοτικό – κυβερνητικό συνδικαλισμό έχοντας απέναντι του δυνάμεις που περιορίζονται σε κινήσεις «μιας χρήσης» και περιορισμένης εμβέλειας οι οποίες ουσιαστικά είναι και προβλέψιμες.
Αυτό που θα μπορούσε να αλλάξει την κατάσταση είναι η συγκρότηση σε κάθε περιοχή ενός πλατιού λαϊκού κινήματος χωρίς ηγεμονισμούς, παραταξιακές εμμονές και αποκλεισμούς που σε συνεργασία με το υγειονομικό κίνημα θα θέσει σε προτεραιότητα την στελέχωση των μονάδων υγείας με μόνιμο προσωπικό και την μονιμοποίηση όλων των συμβασιούχων. Ταυτόχρονα θα διεκδικήσει Δημόσια Δωρεάν υγεία για όλους, θα υπερασπιστεί τις δημόσιες δομές υγείας, θα απαιτήσει την χρηματοδότηση των μονάδων υγείας για να μπορούν καλύπτουν τις ανάγκες τους και θα αγωνιστεί για την αποτροπή των ιδιωτικοποιήσεων και της εμπορευματοποίησης της υγείας.
Τι είναι η αλλαντίαση;
Η αλλαντίαση είναι μια σπάνια αλλά σοβαρή ασθένεια που προκαλείται από μια νευροτοξίνη που παράγεται από το βακτήριο Clostridium botulinum. Η τοξίνη αυτή προσβάλλει το νευρικό σύστημα, προκαλώντας παράλυση και, σε σοβαρές περιπτώσεις, θάνατο.
Υπάρχουν έξι είδη αλλαντίασης:
-
Τροφιμογενής: Η πιο συνηθισμένη μορφή, προκαλείται από την κατανάλωση μολυσμένων τροφίμων, όπως κονσερβοποιημένα τρόφιμα, καπνιστά ψάρια ή μέλι.
-
Βρεφική: Προσβάλλει βρέφη κάτω των 6 μηνών, όταν τα βακτήρια αναπτύσσονται στο έντερο και παράγουν την τοξίνη.
-
Εντερική τοξιναιμία ενηλίκων: Σπάνια μορφή που προσβάλλει ενήλικες με βακτηριακή υπερανάπτυξη στο έντερο.
-
Τραυματική: Προκαλείται από μόλυνση πληγών με το βακτήριο.
-
Ιατρογενής: Σπάνια μορφή που σχετίζεται με ιατρικές ή οδοντιατρικές διαδικασίες.
-
Εισπνευστική: Πειραματική μορφή που προκαλείται από την εισπνοή της τοξίνης.
Συμπτώματα:
Τα συμπτώματα της αλλαντίασης εμφανίζονται συνήθως 12 έως 36 ώρες μετά την κατανάλωση μολυσμένων τροφίμων, αλλά μπορεί να εμφανιστούν έως και 8 ημέρες αργότερα. Τα αρχικά συμπτώματα περιλαμβάνουν:
-
Θολή όραση
-
Διπλωπία
-
Βλεφαρόπτωση
-
Ξηροστομία
-
Δυσκολία στην κατάποση
-
Δυσφωνία
-
Μυϊκή αδυναμία
Σε σοβαρές περιπτώσεις, η αλλαντίαση μπορεί να προκαλέσει:
-
Δυσκολία στην αναπνοή
-
Παράλυση
-
Θάνατο
Θεραπεία:
Η θεραπεία για την αλλαντίαση περιλαμβάνει:
-
Αντιτοξίνη: Χορηγείται για να εξουδετερώσει την τοξίνη στο αίμα.
-
Υποστηρικτική φροντίδα: Περιλαμβάνει αναπνευστική υποστήριξη, ενδοφλέβια υγρά και φαρμακευτική αγωγή για τη διαχείριση των συμπτωμάτων.
-
Χειρουργική επέμβαση: Μπορεί να χρειαστεί σε βρέφη με βρεφική αλλαντίαση για την αφαίρεση του μολυσμένου εντέρου.
Πρόληψη:
Η πρόληψη της αλλαντίασης εστιάζει στην αποφυγή μολυσμένων τροφίμων και στην καλή υγιεινή. Αυτό περιλαμβάνει:
-
Κατάλληλο μαγείρεμα των τροφίμων: Η θέρμανση των τροφίμων σε θερμοκρασία 75°C για 10 λεπτά θα σκοτώσει την τοξίνη της αλλαντίασης.
-
Αποφυγή μη ασφαλών τροφίμων: Μην καταναλώνετε τρόφιμα που έχουν αλλοιωθεί, φουσκώσει ή έχουν δυσάρεστη μυρωδιά.
-
Ασφαλής χειρισμός τροφίμων: Πλένετε τα χέρια σας συχνά και αποθηκεύετε τα τρόφιμα σωστά για να αποτρέψετε την ανάπτυξη βακτηρίων.
-
Εμβολιασμός: Υπάρχει διαθέσιμο εμβόλιο για την πρόληψη της τροφιμογενούς αλλαντίασης.
Κάθε πότε πρέπει να κάνω αιματολογικές εξετάσεις;
Η συχνότητα με την οποία πρέπει να κάνετε αιματολογικές εξετάσεις εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως:
-
Η ηλικία σας: Γενικά, οι νεότεροι ενήλικες (κάτω των 40 ετών) μπορούν να κάνουν αιματολογικές εξετάσεις κάθε 1-2 χρόνια, ενώ οι μεγαλύτεροι ενήλικες (άνω των 40 ετών) ίσως χρειάζεται να τις κάνουν πιο συχνά, ίσως κάθε χρόνο.
-
Το ιατρικό σας ιστορικό: Εάν έχετε οποιεσδήποτε ιατρικές παθήσεις, όπως καρδιακή νόσο, διαβήτη ή υψηλή χοληστερόλη, ίσως χρειάζεται να κάνετε αιματολογικές εξετάσεις πιο συχνά για να παρακολουθήσετε την κατάστασή σας.
-
Το οικογενειακό σας ιστορικό: Εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό ορισμένων παθήσεων, όπως καρκίνου ή καρδιακής νόσου, ίσως χρειάζεται να κάνετε αιματολογικές εξετάσεις πιο συχνά για να ελέγξετε τυχόν αυξημένο κίνδυνο.
-
Ο τρόπος ζωής σας: Εάν καπνίζετε, πίνετε αλκοόλ ή κάνετε χρήση ναρκωτικών, ίσως χρειάζεται να κάνετε αιματολογικές εξετάσεις πιο συχνά.
-
Τα φάρμακα που λαμβάνετε: Ορισμένα φάρμακα μπορεί να επηρεάσουν τα αποτελέσματα των αιματολογικών εξετάσεων, επομένως ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να κάνετε εξετάσεις πιο συχνά εάν λαμβάνετε αυτά τα φάρμακα.
Είναι σημαντικό να μιλήσετε με τον γιατρό σας για το πόσο συχνά πρέπει να κάνετε αιματολογικές εξετάσεις. Ο γιατρός σας μπορεί να λάβει υπόψη τους ατομικούς σας παράγοντες κινδύνου και να σας συνιστήσει ένα πρόγραμμα εξέτασης που είναι κατάλληλο για εσάς.
Ακολουθούν ορισμένες από τις πιο συνηθισμένες αιματολογικές εξετάσεις και πόσο συχνά γίνονται συνήθως:
-
Γενική αίματος: Αυτή η εξέταση ελέγχει τον αριθμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων, των λευκών αιμοσφαιρίων και των αιμοπεταλίων σας. Συνήθως γίνεται κάθε 1-2 χρόνια.
-
Βιοχημική εξέταση αίματος: Αυτή η εξέταση ελέγχει τα επίπεδα διαφόρων ουσιών στο αίμα σας, όπως η χοληστερόλη, η γλυκόζη (ζάχαρο) και οι ηλεκτρολύτες. Συνήθως γίνεται κάθε 1-2 χρόνια.
-
Εξέταση θυρεοειδούς: Αυτή η εξέταση ελέγχει τα επίπεδα των ορμονών του θυρεοειδούς σας. Συνήθως γίνεται κάθε 1-2 χρόνια.
-
Εξέταση PSA: Αυτή η εξέταση γίνεται για τον έλεγχο του καρκίνου του προστάτη στους άνδρες άνω των 50 ετών.
-
Μαστογραφία: Αυτή η εξέταση γίνεται για τον έλεγχο του καρκίνου του μαστού στις γυναίκες άνω των 40 ετών.
-
Κολονοσκόπηση: Αυτή η εξέταση γίνεται για τον έλεγχο του καρκίνου του παχέος εντέρου σε ενήλικες άνω των 50 ετών.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι αυτές είναι μόνο γενικές κατευθυντήριες γραμμές. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να κάνετε εξετάσεις πιο συχνά ή λιγότερο συχνά, ανάλογα με την ατομική σας περίπτωση.
Τι πρέπει να κάνουμε αν πάθει κάποιος έμφραγμα μπροστά μας;
Εάν κάποιος υποστεί έμφραγμα μπροστά σας, είναι σημαντικό να ενεργήσετε γρήγορα και αποτελεσματικά. Ακολουθούν τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε:
1. Καλέστε το 166. Αυτό είναι το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα. Η άμεση ιατρική βοήθεια είναι απαραίτητη για την επιβίωση και την αποκατάσταση του ατόμου.
2. Ελέγξτε αν το άτομο αναπνέει και έχει σφυγμό. Εάν δεν αναπνέει, ξεκινήστε ΚΑΡΠΑ (Καρδιοαναπνευστική Αναζωογόνηση). Εάν δεν έχετε εκπαιδευτεί στην ΚΑΡΠΑ, ζητήστε οδηγίες από τον τηλεφωνικό χειριστή του 166. Εάν έχει σφυγμό, αλλά δεν αναπνέει, χορηγήστε τεχνητή αναπνοή.
3. Χαλαρώστε το άτομο και βοηθήστε το να καθίσει ή να ξαπλώσει άνετα. Αφαιρέστε τυχόν στενά ρούχα ή κοσμήματα που μπορεί να δυσκολεύουν την αναπνοή του.
4. Μην δίνετε στο άτομο τίποτα να πιει ή να φάει. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πνιγμό.
5. Μείνετε με το άτομο μέχρι να φτάσει η βοήθεια. Καθησυχάστε το και προσπαθήστε να το κρατήσετε ήρεμο.
Πρόσθετες συμβουλές:
-
Εάν βρίσκεστε σε δημόσιο χώρο, ίσως υπάρχει διαθέσιμος απινιδωτής. Ρωτήστε προσωπικό ή αναζητήστε σήματα για την τοποθεσία του.
-
Εάν γνωρίζετε ότι το άτομο έχει ιστορικό καρδιακής νόσου, ρωτήστε εάν έχει μαζί του φάρμακα, όπως νιτρογλυκερίνη ή ασπιρίνη.
-
Εάν το άτομο είναι σε έντονο πόνο, μπορείτε να του δώσετε ασπιρίνη, εάν δεν έχει αλλεργία.
-
Καταγράψτε τυχόν συμπτώματα που εμφανίζει το άτομο, όπως πόνο στο στήθος, δύσπνοια ή ναυτία. Αυτό θα βοηθήσει τους γιατρούς στη διάγνωση και τη θεραπεία του εμφράγματος.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η άμεση δράση μπορεί να σώσει τη ζωή ενός ατόμου που υφίσταται έμφραγμα. Μην φοβηθείτε να ενεργήσετε και να ζητήσετε βοήθεια.
Καρκινογόνες ουσίες σε αμερικάνικα φιστίκια που έφτασαν στη χώρα μας μέσω Τουρκίας
Καρκινογόνες ουσίες σε αμερικάνικα φιστίκια που έφτασαν στη χώρα μας μέσω Τουρκίας
Ειδοποίηση μέσω RASFF από την Ιταλία.
Η Ιταλία ενημέρωσε την Ελλάδα μέσω του Ευρωπαϊκού Συστήματος Ταχείας Ειδοποίησης για επικίνδυνα τρόφιμα (RASFF) και σοβαρό κίνδυνο από ξεφλουδισμένα φιστίκια προέλευσης ΗΠΑ μέσω Τουρκίας. Οι Ιταλοί κατέστρεψαν το φορτίο που έφτασε στη χώρα.
Στα φιστίκια βρέθηκαν Aflatoxin B1 18,3 ± 3,7 µg/kg με μέγιστο επιτρεπτό τα 8.0 µg/kg και Aflatoxin total 19,6 ± 3,7 µg/kg με μέγιστο επιτρεπτό όριο τα 10 µg/kg.
Οι αφλατοξίνες (AF) είναι οι πιο κοινές καρκινογόνες και γονιδιοτοξικές μυκοτοξίνες και αποτελούν ευρέως διαδεδομένους χρόνιους κινδύνους για τα τρόφιμα. Η Ευρωπαϊκή Αρχή Ασφάλειας τροφίμων EFSA που επαναξιολόγησε τις αφλατοξίνες το 2020 επιβεβαίωσε ότι είναι γονιδιοτοξικές και το AFB1 μπορεί να προκαλέσει ηπατοκυτταρικά καρκινώματα (HCC) στους ανθρώπους.
Πηγή https://cibum.gr/
ΕΚΑΒ / Με ένα ασθενοφόρο παραμένει η Θάσος – Ούτε μία πρόσληψη στη Βόρεια Ελλάδα
Ο πρόεδρος του Σωματείου Εργαζόμενων ΕΚΑΒ Καβάλας αποκαλύπτει ότι μόλις ένα ασθενοφόρο και 14 διασώστες καλούνται να αντιμετωπίσουν τα επείγοντα περιστατικά
Ηυπόθεση της 51χρονης τουρίστριας που έπαθε ανακοπή σε παραλία της Θάσου και έχασε τη ζωή της περιμένοντας το μοναδικό ασθενοφόρο του νησιού πέρυσι το καλοκαίρι είχε συγκλονίσει την κοινή γνώμη και είχε αναδείξει με τραγικό τρόπο την υποβάθμιση του συστήματος Υγείας. Παρά τις κυβερνητικές κορώνες για ενίσχυση του ΕΚΑΒ, έναν χρόνο μετά η κατάσταση παραμένει ίδια, εντείνοντας τους φόβους μόνιμων κατοίκων αλλά και τουριστών ότι θα κινδυνεύσουν κι άλλες ανθρώπινες ζωές την περίοδο του καλοκαιριού.
Οπως αποκαλύπτει μιλώντας στην ΑΥΓΗ ο πρόεδρος του Σωματείου Εργαζόμενων ΕΚΑΒ Καβάλας και αντιπρόεδρος της Πανελλήνιας Ένωσης Εργαζόμενων ΕΚΑΒ Κώστας Τσιτσιλικάκης, μόλις ένα ασθενοφόρο και 14 διασώστες καλούνται να αντιμετωπίσουν τα επείγοντα περιστατικά που προκύπτουν σε 24ωρη βάση στη Θάσο. Παρά τις αλλεπάλληλες εκκλήσεις τους, οι διασώστες διαπιστώνουν ότι δεν εισακούστηκαν τα αιτήματά τους και πως για ακόμη ένα καλοκαίρι το νησί παραμένει «αθωράκιστο».
Ούτε μία πρόσληψη στη Βόρεια Ελλάδα
Δυστυχώς, όπως επιβεβαιώνει ο Κ. Τσιτσιλικάκης, παρά τις κυβερνητικές δεσμεύσεις για αναβάθμιση του ΕΚΑΒ, δεν έχει γίνει καμία προσπάθεια από πέρυσι για ενίσχυση του προσωπικού και του στόλου. Μάλιστα, ενώ η κυβέρνηση υποσχόταν 800 προσλήψεις στο ΕΚΑΒ, μέχρι στιγμής «τρέχει» μόνο μία προκήρυξη για 200 προσλήψεις διασωστών και από αυτήν εξαιρείται η Βόρεια Ελλάδα. Υπό αυτές τις συνθήκες, στο μόνο που βασίζονται πλέον είναι η πρόσκληση ενδιαφέροντος προς διασώστες από άλλες περιοχές της χώρας που θα θελήσουν να στελεχώσουν το νησί, χωρίς όμως αυτό να αποτελεί μόνιμη λύση στο ζήτημα.
Σύμφωνα με τον Κ. Τσιτσιλικάκη, για να λειτουργήσει το ΕΚΑΒ στη Θάσο με αξιοπρεπείς συνθήκες και να καλύπτονται με επάρκεια οι ανάγκες, θα πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον 20 διασώστες-πληρώματα ασθενοφόρου και δύο ασθενοφόρα στο νησί χειμώνα-καλοκαίρι. Με αυτόν τον τρόπο θα εξασφαλιζόταν και η λειτουργία μίας δεύτερης βάσης στα ανατολικά του νησιού που είναι απαραίτητη προκειμένου να μειωθεί ο χρόνος ανταπόκρισης αλλά και για να μην μένει «ορφανό» το νησί από ασθενοφόρο σε περιπτώσεις που απαιτείται διακομιδή ασθενούς στο Νοσοκομείο Καβάλας.
Πενταπλάσιος πληθυσμός το καλοκαίρι
Αξίζει να σημειωθεί πως η Θάσος δέχεται χιλιάδες τουρίστες τους καλοκαιρινούς μήνες, πενταπλασιάζοντας τον πληθυσμό της και κατ’ επέκταση τις ανάγκες για υγειονομική κάλυψη. Αυτό από ό,τι φαίνεται δεν απασχολεί την κυβέρνηση η οποία αντί να προχωρήσει σε γενναία ενίσχυση του προσωπικού, επέλεξε να «μπαλώσει» τις κενές θέσεις με στρατιωτικούς που εκτελούν χρέη «σοφέρ» σε ασθενοφόρα. «Δεν νομίζω να συμβαίνει σε άλλη χώρα του δυτικού κόσμου αυτό, ήταν ένα μπάλωμα μέσα στη γενική κατακραυγή που υπήρξε πέρυσι το καλοκαίρι διότι υπήρχαν απανωτά περιστατικά που εξέθεσαν τη χώρα» σχολιάζει ο Κ. Τσιτσιλικάκης.
«Ανά πάσα στιγμή κάποιος συνάνθρωπός μας μπορεί να χάσει ξανά τη ζωή του περιμένοντας ασθενοφόρο» δηλώνει ανοιχτά ο ίδιος, προσθέτοντας πως «αν έγινε πέρυσι, γιατί να μην γίνει και φέτος, από τη στιγμή που δεν άλλαξαν τα δεδομένα;». Η κατάσταση αυτή δημιουργεί ιδιαίτερη ανασφάλεια τόσο στον μόνιμο πληθυσμό όσο και στους επισκέπτες του νησιού, αλλά και στους διασώστες που θα κληθούν για άλλη μια φορά να ξεπεράσουν τα όριά τους. Τις αγωνίες του κόσμου και των ανθρώπων του ΕΚΑΒ φαίνεται να συμμερίζεται και η δημοτική Αρχή του νησιού, ωστόσο οι σχετικές αποφάσεις λαμβάνονται από την κεντρική διοίκηση. Σιγή ιχθύος επικρατεί, στο μεταξύ, από τους τέσσερις κυβερνητικούς βουλευτές του Νομού Καβάλας, στον οποίο υπάγεται η Θάσος.
ΠΗΓΗ ΑΥΓΗ
Δεν ήξερα τι εστί χημειοθεραπείες, τι σήμαινε ανοσοκαταστολή. Δεν φανταζόμουν καν τι ερχόταν.
«Δεν ήταν θεριό, ούτε τέρας, ούτε η κακιά αρρώστια. Ήταν καρκίνος και είναι παρελθόν! Τα ωραιότερα νέα! Είμαι καθαρή! Τον νικήσαμε! Η νίκη αυτή δεν ανήκει σε εμένα αλλά στην ιατρική.
Τι κι αν ήταν 4ο στάδιο, τι κι αν ήταν επιθετικός, ο καρκίνος ως επι το πλείστον είναι ιάσιμος και δεν πρέπει να τρέμουμε στο άκουσμα αυτής της λέξης.
Όταν είπα ότι ήμουν έτοιμη για ότι ακολουθήσει, σίγουρα μιλούσε η άγνοια κινδύνου που με διακατείχε.
Δεν ήξερα τι εστί χημειοθεραπείες, τι σήμαινε ανοσοκαταστολή.
Δεν φανταζόμουν καν τι ερχόταν. Ίσως να ήταν καλύτερα έτσι! Γιατί ο καρκίνος θέλει θάρρος και θράσος! Δεν έβλεπα τα δύσκολα που ήταν μπροστά μου ως βουνό.
Εστίαζα στο παρόν και έλεγα πάμε βήμα βήμα και όλα θα γίνουν!
Και πώς θα γινόταν αλλιώς; (…).
Το ραυδομυοσάρκωμα εμφανίζεται σε παιδάκια μέχρι 5 χρόνων.
Γιατί σε εμένα, δεν είπα ΠΟΤΕ! Αντιθέτως όταν ανέβαινα τον γολγοθά έλεγα ευτυχώς σε μένα! Ευτυχώς που διάλεξε εμένα και όχι κάποιο παιδάκι! Δεν άντεχα στην ιδέα ότι θα περνούσε κάποιο βρέφος ή παιδί αυτή τη δοκιμασία! Και έλεγα αν μη τι άλλο ο κλήρος έπεσε σε εμένα!
Στην περίπτωση μου, ο καρκίνος ήταν μεταστατικός. Αυτό σημαίνει πώς μπορεί να επιστρέψει ανά πάσα στιγμή. Για τον λόγο αυτό θα ελέγχομαι τακτικά! Ο εχθρός είναι ύπουλος και επιθετικός αλλά τώρα ξέρει με ποιαν έχει μπλέξει!».
Ένα σπουδαίο μάθημα ελπίδας για τη μάχη της με τον καρκίνο που χάρη στην Ιατρική Επιστήμη είναι ιάσιμος, μοιράζεται η αθλήτρια Μαρία Αριστοτέλους.
Γιατί πρέπει να γίνεις και εσύ εθελοντής αιμοδότης και δότης αιμοπεταλίων;
Γιατί πρέπει να γίνεις και εσύ εθελοντής αιμοδότης και δότης αιμοπεταλίων;
Η αιμοδοσία και η δωρεά αιμοπεταλίων αποτελούν πράξεις ανιδιοτελούς αγάπης που μπορούν να σώσουν ζωές. Κάθε μέρα, χιλιάδες άνθρωποι στην Ελλάδα έχουν ανάγκη από αίμα ή αιμοπετάλια για να αντιμετωπίσουν σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως ατυχήματα, εγχειρήσεις, καρκίνο, ή αιματολογικές ασθένειες.
Η δική σου συμμετοχή ως εθελοντής αιμοδότης ή δότης αιμοπεταλίων μπορεί να κάνει τη διαφορά για κάποιον που το έχει ανάγκη.
Γιατί να γίνεις εθελοντής αιμοδότης;
-
Γιατί είναι εύκολο και γρήγορο: Η διαδικασία αιμοδοσίας διαρκεί περίπου 45 λεπτά και μπορείς να δίνεις αίμα κάθε 3 μήνες.
-
Γιατί είναι ασφαλές: Η αιμοδοσία γίνεται σε απολύτως ασφαλείς συνθήκες από έμπειρο ιατρικό προσωπικό.
-
Γιατί είναι σημαντικό: Το αίμα που δίνεις μπορεί να σώσει τη ζωή ενός ή και περισσότερων ανθρώπων.
-
Γιατί νιώθεις καλά: Η αιμοδοσία είναι ένας τρόπος να προσφέρεις στον συνάνθρωπό σου και να νιώσεις ικανοποίηση για την πράξη σου.
Γιατί να γίνεις εθελοντής δότης αιμοπεταλίων;
-
Γιατί είναι σπάνιο: Η δωρεά αιμοπεταλίων είναι πιο σπάνια από την αιμοδοσία, καθώς μόνο ένα μικρό ποσοστό του πληθυσμού είναι κατάλληλο να δωρίσει.
-
Γιατί είναι πολύτιμο: Τα αιμοπετάλια είναι απαραίτητα για την αντιμετώπιση αιμορραγιών και ασθενειών του αίματος.
-
Γιατί νιώθεις καλά: Η δωρεά αιμοπεταλίων είναι ένας τρόπος να προσφέρεις στον συνάνθρωπό σου και να νιώσεις ικανοποίηση για την πράξη σου.
Πώς μπορείς να γίνεις εθελοντής αιμοδότης ή δότης αιμοπεταλίων;
Για να γίνεις εθελοντής αιμοδότης ή δότης αιμοπεταλίων, αρκεί να επισκεφθείς ένα από τα Κέντρα Αιμοδοσίας του Εθνικού Συστήματος Υγείας (ΕΣΥ) ή ένα από τα συνεργαζόμενα νοσοκομεία. Εκεί, θα ενημερωθείς για τη διαδικασία και θα υποβληθείς σε ιατρικές εξετάσεις για να διαπιστωθεί αν πληροίς τις απαραίτητες προϋποθέσεις.
Μην αργείς! Γίνε και εσύ εθελοντής αιμοδότης ή δότης αιμοπεταλίων και δώσε ζωή!
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να γίνεις εθελοντής αιμοδότης ή δότης αιμοπεταλίων. Η δική σου συμμετοχή μπορεί να κάνει τη διαφορά για κάποιον που το έχει ανάγκη. Μάθε περισσότερα και γίνε και εσύ μέρος της αλυσίδας ζωής!
Αλλεργίες της άνοιξης: Πώς να τις αντιμετωπίσετε
Η άνοιξη, όντας μια εποχή αναζωογόνησης και ανθίσεως, φέρνει μαζί της και μια δυσάρεστη πραγματικότητα για εκατομμύρια ανθρώπους: τις αλλεργίες. Η γύρη, τα ακάρεα και άλλα αλλεργιογόνα αιωρούνται στον αέρα, προκαλώντας μια σειρά από ενοχλητικά συμπτώματα.
Συμπτώματα:
-
Ρινική συμφόρηση και καταρροή
-
Φαγούρα στα μάτια, δακρύρροια και ερυθρότητα
-
Φτέρνισμα
-
Βήχας
-
Κνησμός στο λαιμό και δυσκολία στην αναπνοή
-
Εξάνθημα
Αντιμετώπιση:
-
Περιορίστε την έκθεση στα αλλεργιογόνα:
-
Μείνετε σε κλειστούς χώρους τις ώρες με υψηλή συγκέντρωση γύρης (π.χ. πρωί).
-
Κλείνετε τα παράθυρα στο σπίτι και στο αυτοκίνητο.
-
Χρησιμοποιήστε φίλτρα αέρα.
-
Αλλάζετε τα ρούχα σας και πλένετε τα μαλλιά σας αφού επιστρέψετε από εξωτερικούς χώρους.
-
-
Χρησιμοποιήστε φαρμακευτική αγωγή:
-
Αντιισταμινικά: Μειώνουν τα συμπτώματα όπως η ρινική συμφόρηση, η καταρροή και ο κνησμός.
-
Ρινικά σπρέι: Βοηθούν στην αποσυμφόρηση της μύτης.
-
Κολλύρια: Ανακουφίζουν από τον κνησμό και την ερυθρότητα των ματιών.
-
-
Εναλλακτικές θεραπείες:
-
Ρινικές πλύσεις με αλατόνερο
-
Βελονισμός
-
Φυσικά συμπληρώματα διατροφής (π.χ. βιταμίνη C, ω-3 λιπαρά οξέα)
-
Προσοχή:
-
Εάν τα συμπτώματα είναι σοβαρά ή επηρεάζουν την καθημερινή σας ζωή, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
-
Μην αυτοσυνταγογραφείτε φάρμακα.
-
Ενημερωθείτε για τις τρέχουσες μετρήσεις γύρης στην περιοχή σας.
Συμβουλές:
-
Φροντίζετε την υγιεινή σας: Πλένετε τα χέρια σας συχνά και αποφύγετε να αγγίζετε τα μάτια και τη μύτη σας.
-
Κοιμάστε αρκετά και ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή.
-
Διατηρήστε τον υγραντήρα σας σε κατάλληλη υγρασία.
-
Καθαρίζετε τακτικά το σπίτι σας, ειδικά τα χαλιά και τα έπιπλα.
